• Psoriazis
  • Artrita psoriazică
  • Artrita reumatoida
  • Boala Bechterew
  • Colită ulcerativă
  • Boala Crohn

ȘTIRI

Nutriția în artrita reumatoidă

adresați medicului

Artrita reumatoida este o boala care afecteaza in principal sistemul musculo-scheletic si este de origine infectio-alergica. Suferinții au dureri articulare, dificultăți de mișcare (mai ales dimineața), unii mușchi se atrofiază. În caz de exacerbare a bolii, cantitatea de proteine ​​din meniu trebuie limitată la 1,0-1,5 g pe 1 kg de greutate corporală.

Alimente autorizate:

• lapte, băuturi cu acid lactic, brânză de vaci, brânză, ouă;
• carne, pește (gătit, aburit, copt la cuptor, prăjit după gătit);
• fructe, legume, fructe de pădure, decocturi;
• cereale - hrișcă, ovăz, mei;
• tărâțe și pâine cu tărâțe.

Cantitatea de grăsime trebuie să fie de 1 g/kg greutate corporală (de exemplu), aproximativ 15% dintre ele - uleiuri vegetale. În timpul exacerbării bolii sunt carbohidrați limitați (2-2,5 g la 1 kg de greutate corporală), în special ușor de digerat (zahăr, miere, gem, siropuri). Sarea de gătit se reduce la 4-5 grame pe zi (mâncarea nu este sărată, sarea se adaugă la mesele gata - 1,5-2 g).

Alimente interzise:

• spanac, măcriș, rubarbă, decoct de conopidă, ciocolată, cacao;
• sare;
• cofetărie, pâine;
• alcool (exacerbează artrita reumatoidă).

Meniul pacientului ar trebui să includă o cantitate crescută de vitamine (în special B1, B2, B6, PP, C, P, B). Administrarea de medicamente antireumatice necesită prepararea alimentelor în special (ca în cazul bolii ulcerului peptic). Astfel de medicamente necesită ca mesele să fie bogate în proteine ​​și vitamine.

În cazul bolilor severe, este prescrisă o dietă fără sare, cu o restricție puternică de carbohidrați și cantitatea necesară de legume, fructe și fructe de padure (dieta №10). Cu apetit redus, deformare severă a articulațiilor și modificări ale compoziției sângelui, se recomandă creșterea aportului de alimente bogate în proteine, cantitate normală de grăsimi și restricții moderate de sare și carbohidrați.

În artrita reumatoidă ușoară

1. consumul de:

• carne slabă, pește, ouă (în special lapte și produse lactate);
• pâine de grâu și secară (200 de grame fiecare);
• supe - lactate, legume, carne, pește;
• legume, fructe (și pădure) și diverse alimente din acestea;
• produse de ovăz și alimente din hrișcă (nu zilnic și în cantități mici);
• ceai, cafea cu lapte, sucuri de legume și fructe (și fructe de pădure).

2. sunt limitate la:

• supe de varză murată;
• rinichi, caviar;
• terci și budinci de orez și gris;
• lapte condensat.

• subproduse (rinichi, ficat, creier etc.), carne de la animale mici;
• sare;
• băuturi alcoolice, ape de fructe, prăjituri.

„Minciunile nobile” care vă ajută dacă aveți VHC

Povestea pacientului
Aproximativ 21.000 de persoane din Bulgaria suferă de boli inflamatorii cronice intestinale (CHD), inclusiv boala Crohn și colita ulcerativă. VHC afectează în principal tinerii, cu vârste cuprinse între 15 și 35 de ani. Din păcate, această problemă rămâne la periferia atenției publice. Acesta este cazul nu numai acasă, ci și în străinătate. Noi, pacienții, suntem nevoiți să ne ascundem pentru că nu ne înțeleg, ne este greu să vorbim despre problemele noastre intime, deoarece acest subiect rămâne tabu și face obiectul multor prejudecăți.

Boala inflamatorie cronică a intestinului de care sufăr mă pune uneori într-o astfel de poziție încât nu știu să spun adevărul. Combinația dintre durerile abdominale, sângerările frecvente la trecerea scaunelor și incapacitatea de a mânca, mă epuizează uneori la limită, iar ultimul lucru la care mă gândesc este să ieșesc și să mă distrez. Îndemnurile bruște de a merge la toaletă, atât de caracteristică acestui tip de boală, mă pun adesea într-o situație foarte dificilă. În alte cazuri, cum ar fi în timp ce lucrez, mă tem că adevărul mă va discredita sau îmi va afecta negativ cariera.

Am fost întotdeauna un apărător al adevărului și cred că, atunci când este posibil, este mai bine să spun adevărul. De exemplu, toate rudele mele știu despre boala mea și sunt extrem de simpatice pentru mine, mă ajută și țin cont de starea mea. Nu se enervează niciodată dacă refuz să ies în ultimul moment sau dacă nu mănânc nimic din cina pe care au pregătit-o toată ziua pentru vizita mea.

Boala inflamatorie a intestinului în sezonul virusurilor: ce trebuie făcut?

Pe fondul naturii complexe a bolilor inflamatorii intestinale, răcelile, gripa, durerile în gât, care ne afectează adesea pe fiecare dintre noi, pot părea nesemnificative. Cu toate acestea, aceste plângeri nu trebuie ignorate, deoarece pot agrava starea generală a persoanelor care suferă de boala Crohn sau colită ulcerativă.

Atenție: dacă nu vă simțiți bine (suferiți de gripă, răceală, răceală sau altele), mergeți la medic și urmați cu strictețe prescripțiile acestuia!

RACEALA SI GRIPA
Atât răcelile, cât și gripa sunt cauzate de viruși. Virusurile gripale atacă aproximativ 10% din oameni în timpul iernii. Acestea sunt mult mai agresive și rezistente decât cele ale răcelii obișnuite și, prin urmare, necesită un răspuns mai puternic al sistemului imunitar. Și acest lucru poate slăbi corpul. Gripa este deosebit de periculoasă pentru vârstnici, copii mici și pacienți cu boli cronice (cum ar fi, din păcate, colita ulcerativă și boala Crohn) și, în cazuri rare, poate duce chiar la deces. În schimb, răceala obișnuită are rareori complicații grave, ceea ce nu înseamnă că ar trebui subestimată.

Dacă gripa sau răceala persistă mai mult de câteva zile fără îmbunătățiri, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, mai ales dacă luați medicamente, deoarece unele medicamente reduc numărul de globule albe din sânge. Tratamentul trebuie să includă:

1. Odihnește-te
Este important să vă odihniți cât mai mult posibil pentru a conserva energia și a permite corpului să lupte împotriva infecției. Acest lucru este de două ori mai important dacă boala inflamatorie intestinală de care suferiți a devenit activă în același timp - boala Crohn sau colita ulcerativă.
2. Aportul de lichide
Corpul se poate deshidrata cu ușurință în timpul unui atac de răceală sau gripă și este imperativ să se umple lichidele pierdute. Urmăriți să beți cel puțin 3 litri de apă pe zi.
3. Luarea suplimentelor alimentare
Dozele mari de vitamina C (500 mg de trei ori pe zi) pot ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor. La persoanele cu boala Crohn, depozitele de vitamina C ale organismului pot fi destul de scăzute. Există deja 500 mg de formulare în farmacii - acest lucru vă va scuti de a bea o mână de vitamina C.

DURERE DE GÂT
Dacă aveți dureri în gât și luați corticosteroizi, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Aceste medicamente afectează sistemul imunitar și poate fi necesar să faceți un test de sânge pentru a vedea dacă numărul globulelor albe (globule albe) nu a scăzut prea mult. Dacă totul este în regulă, puteți utiliza medicamente standard pentru eliminarea durerilor de gât, cum ar fi pastile sau soluții de gargară.

VĂRSĂTURI
La persoanele cu boli inflamatorii intestinale, vărsăturile pot fi o problemă specifică și trebuie tratate cu precauție.

1. Ar putea fi un semn de obstrucție a intestinului, mai ales dacă este asociat cu dureri abdominale sau abdomenul este dureros la atingere.
2. Poate exista o problemă cu toleranța la anumite medicamente, cum ar fi corticosteroizii, care nu trebuie oprită brusc.

Dacă vărsăturile persistă mai mult de 24 de ore, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

DIAREE
Chiar dacă luați toate măsurile de precauție posibile împotriva gastroenteritei, este uneori posibil să faceți față acestei probleme. Cu toate acestea, diareea acută poate fi, de asemenea, un semn al unei exacerbări a bolii cronice inflamatorii intestinale. Încercați să vă tratați prin:

1. Recuperarea fluidelor pierdute în organism
Puteți lua soluții de electroliți care sunt luate pe cale orală. (Disponibil în fiecare farmacie sub formă de pulberi solubile în apă).
2. Dieta
Limitați alimentele la 2-3 grâu/cartofi fierți/orez fiert fără sare și condimente plus puțină brânză acră.
3. Odihnește-te
Tulburările stomacale prelungite pot epuiza corpul. A sta în pat îl va ajuta să-și recapete forțele mai repede.

Dacă diareea durează mai mult de 48 de ore, este necesar să vă adresați medicului personal. Evitați să luați medicamentele larg răspândite pe stomac împotriva supărărilor stomacale, care opresc rapid diareea, dar pot „masca” adevărata cauză a acesteia și pot duce la complicații.

INFECTIE URINARA
Infecțiile tractului urinar se caracterizează prin:
• durere sau arsură la urinare;
• nevoia frecventă de a urina;
• durere în zona inghinală;
• febră;
• oboseală generală și lipsă de ton.

Infecția tractului urinar poate fi cauzată de complicațiile bolii inflamatorii intestinale, în special a bolii Crohn, în care se pot forma pietre între intestin și vezică. Dacă aveți astfel de simptome, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a face un test de urină și pentru a începe imediat tratamentul cu antibiotice.