Nutriție în timpul sarcinii

Nutriție în timpul sarcinii

Opinie din lady_LANA »Luni 21 mar 2011 6:26

forum

În cele din urmă, sunt din nou însărcinată:) Dar de data aceasta situația este specială;) - este sigur că voi deveni o bulă uriașă: D Ca și în cazul celorlalte sarcini, nu am pofta de mâncare, nimic nu are un gust bun pentru mine și am o specialitate gust care dispare doar în timp ce mestecați ceva - și așa ce nu am încercat. Mănânc constant doar pentru a scăpa de acest gust metalic, am încercat cu gumă de mestecat, bomboane de jeleu și ce nu, dar. degeaba. Am început să mănânc salate și fructe, dar totul îmi aduce o greutate - groază. Recent, cu ajutorul lui Elti am slăbit puțin, dar la sfârșitul sarcinii voi rupe cântarul: D
Așadar, vă rog, prieteni, dați-mi idei de mâncare pe care să le pot mânca în cantități mari, dar fără să mă îngraș.
Acest subiect va fi potrivit nu numai femeilor însărcinate:)

Am încercat de toate - doar înghețata ajută: D

Opinie din norocos6 »Luni 21 Mar 2011 9:09

Sunt foarte fericit pentru tine! Foarte bine! Sper că totul să meargă bine.
În timp ce eram însărcinată în patru luni, nu puteam mânca nimic gătit. Am mâncat iaurt, mere, pere, castraveți, roșii, portocale, morcovi. Am băut suc de murături și suc de roșii.
Îmi amintesc clar că trebuia să iau vitamine în fiecare lună. M-au îmbolnăvit și aveam un apetit atât de mare încât puteam mânca un elefant. În cele din urmă i-am oprit din proprie inițiativă/Acest lucru nu este un sfat!/Fiecare sarcină este diferită - arsuri la stomac, greață, somnolență sunt destul de normale. Important este că fructul se dezvoltă bine.

Ce v-aș sfătui este să încercați să mâncați 5-6 prune uscate în fiecare zi din cauza fierului. Am avut o sarcină și o naștere foarte ușoare și din suflet îți doresc și mai multă lumină decât a mea!

Opinie din MANI »Luni 21 Mar 2011 11:39

Opinie din lady_LANA »Luni 21 mar 2011 13:45

Opinie din sladki64e »Luni 21 mar 2011 18:20

Opinie din sladki64e »Luni 21 mar 2011 18:40

Opinie din aqua7 »Luni 21 mar 2011 22:50

Opinie din Elti »Luni 21 mar 2011 23:01

Opinie din MANI »Mar 22 Mar 2011 8:55

Opinie din norocos6 »Mar 22 Mar 2011 12:47

  • În bucătărie
  • ↳ Discuții culinare generale
  • ↳ Cum se face.
  • ↳ Grupuri de interese
  • ↳ Sculptură
  • ↳ Cofetărie
  • Eating O alimentație sănătoasă și o dietă
  • ↳ Bucătăria vegetariană
  • ↳ Bucătăria diabetică
  • ↳ Bucătărie pentru bebeluși
  • ↳ Mâncare în întreaga lume, dar nu și în țara noastră
  • ↳ Competiții curente
  • ↳ Arhivă
  • Despre site
  • ↳ Știri
  • ↳ Reguli și informații utile
  • ↳ Parerea ta
  • Alții
  • ↳ Chestionare
  • ↳ Rezultatele sondajului
  • ↳ Călătorii în Bulgaria și în întreaga lume
  • ↳ Diverse distracții, de aici și de colo
  • ↳ Toate celelalte
  • Grupuri
  • ↳ Cereri de membru
  • ↳ Mănușa veselă
  • receptite.comForum
  • Toate orele sunt UTC + 02: 00
  • Ștergeți toate cookie-urile de pe forum
  • Echipa
  • Contactează-ne