Știri
Varna acum
Selectat
Publicitate
Pierdere delicioasă în greutate din cartofi - 3 kg în 3 zile!
Dieta cu cartofi este absolut ușor de urmat, deoarece cartofii sunt un aliment nutritiv și au o mulțime de proteine vegetale. Iaurtul are un efect benefic asupra digestiei și este, de asemenea, bogat în proteine.
Mic dejun: 1 cartof fiert fără sare, 200 ml iaurt degresat .
Cina: 2 cartofi copți, o ceașcă de ceai verde fără zahăr.
Cina: 2 cani iaurt cu conținut scăzut de grăsimi sau chefir fără aditivi.
Mic dejun:. 200 ml iaurt
Cina: 2 cartofi copți (poate puțină sare), o ceașcă de ceai verde fără zahăr.
Cina: 1 cartof fiert fără sare, 200 ml iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Mic dejun: 1 cartof fiert fără sare.
Prânz: 1 cartof fiert fără sare, 200 ml iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Cina: 200 ml iaurt. Când am învățat dieta cu cartofi, am decis să o încerc
Chiar merge! Principalul lucru - să beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi și să gândiți pozitiv.
Împărtășiți-vă impresiile despre dieta cartofilor în comentarii!
- În 30 de zile hainele tale vor deveni mari! O băutură puternică pentru slăbit, care îți va topi grăsimea
- În 30 de zile hainele tale vor deveni mari Decoctul puternic pentru pierderea în greutate, care îți va topi grăsimea -
- Apă magică pentru slăbit - minus 3 kg timp de 4 zile
- E-BOOK Rețete sănătoase cu conținut scăzut de carbohidrați -14 zile de viață de zi cu zi - Delicios pentru diabet alături de Ana Maria
- Timp de 7 zile până la 6 kg Dieta cu iaurt pentru slăbire rapidă