Expert medical al articolului

Ar trebui evitată o dietă dezechilibrată, astfel încât în ​​viitor să nu se confrunte cu probleme de nerezolvat, scrie Simona Marchetti într-un articol publicat pe site-ul ziarului Corriere della Sera.

nutriția

„După dieta Atkins, ceea ce înseamnă - preferința proteinelor în detrimentul carbohidraților, într-adevăr ajută la slăbirea rapidă, dar de-a lungul anilor cu 5% poate crește riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale” - a spus publicația.

„Procentul crește la 60% atunci când vine vorba de femeile tinere care au fost mult timp expuse la o dietă atât de dezechilibrată. Încă o dată, dieta antidietă Atkins realizată de oamenii de știință de la Institutul de nutriție umană și Centrul de medicină moleculară Max Delbrück Germană British Medical Journal a publicat un studiu realizat pe 43.396 de femei suedeze cu vârste cuprinse între 30 și 49 de ani. Au răspuns la un chestionar legat de stilul de viață și consumul a 800 de alimente diferite, în medie 15,7 ani. Sa dovedit că în 1270 de respondenți au fost observate probleme cu sistemul cardiovascular. creșterea consumului ”, scrie autorul.

„Nutriționistul italian, profesorul Lucio Lukin, avertizează asupra răspândirii unei diete hiperproteice”. Personal, eu - spune profesorul - rareori desemnez o astfel de dietă pentru a urma aceste diete nu poate depăși 3-4 săptămâni, ci doar sub supraveghere medicală strictă, deoarece respectarea mai lungă a unei astfel de diete poate duce nu numai la probleme cardiace. - sistemul vascular, așa cum s-a indicat în studiu, dar și pentru patologia rinichilor și a ficatului datorită faptului că aceste organe trebuie să călătorească lucrări suplimentare prelucrând arborele b rezultat ", - spune materialul.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]