O dietă alcalină are un număr incredibil de beneficii pentru sănătate! Asigurați-vă că citiți!

alcalină

Menținerea unui echilibru al pH-ului este vitală pentru toată lumea! Toată lumea trebuie să aibă un mediu alcalin în corp pentru a rămâne sănătos.

Corpul uman trebuie să mențină un pH ușor alcalin = 7,35, dar nutriția și stresul slab pot schimba pH-ul corpului într-un mediu acid în care se dezvoltă boli.

Din păcate, obiceiurile noastre proaste și dieta neechilibrată contribuie la crearea unui mediu acid în organism.

O dietă zilnică tipică constă în alimente nesănătoase și procesate care pot provoca boli grave, inclusiv cancer. De aceea, bolnavii de cancer trebuie să-și alcalinizeze corpul pentru a învinge boala.

Aceste modificări ale dietei trebuie făcute pentru a vă alcaliniza corpul și a vă menține sănătos!

O dietă alcalină va restabili echilibrul în organism și vă va ajuta să luptați împotriva inflamației. Include legume cu frunze verzi, broccoli, legume rădăcinoase, ierburi și condimente. Dieta alcalină conține, de asemenea, de 150-250 de grame de carne, pește de mare și păsări cu conținut scăzut de grăsimi de mai multe ori pe săptămână și o mulțime de fructe și legume proaspete.

Glutenul este un amestec de proteine ​​găsite în grâu care provoacă inflamații în organism. Eliminarea alimentelor bogate în gluten, precum secara, grâul și cerealele, pastele, produsele de patiserie, pâinea și chiflele din dietă este o necesitate pentru a preveni alte probleme. În locul acestor produse se recomandă consumul de quinoa, orez, hrișcă, amarant și mei. Evitați produsele care conțin gluten, precum și alimentele care conțin zahăr și uleiuri procesate.

Celulele canceroase folosesc glucoza pentru a supraviețui, deci ar trebui să evitați consumul de zahăr. Înlocuiți-l cu zaharuri naturale precum miere, smochine, caise uscate și ananas proaspăt.

Profesorul T. Colin Campbell de la Universitatea Cornell spune că acest aliment vă va face mai sănătos!

Dieta alcalină garantează:

  • prevenirea a 95% din toate tipurile de cancer;
  • aproape 100% prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale;
  • oprirea inversării bolilor cardiace severe;
  • prevenirea profundă și reapariția diabetului de tip 2;
  • greutatea ideală fără a afecta sănătatea;
  • ameliorarea migrenelor, acneei, alergiilor, răcelii, gripei, durerii cronice și tulburărilor intestinale;
  • îmbunătățirea vederii și a auzului.

Vestea proastă este că spitalele, școlile medicale și agențiile guvernamentale încearcă să ne convingă că alimentele joacă un rol secundar. Puțini medici înțeleg și spun că alegerile alimentare sunt o apărare mult mai eficientă împotriva bolilor decât medicamentele lor.

Colin Campbell - unul dintre autorii celei mai bine vândute cărți „Studii chineze” - continuă să dezvăluie subiectul abordării științifice a problemelor nutriției adecvate. Colin oferă dovezi convingătoare că știința oficială este un lucru din trecut și nu are curajul să admită ceea ce este evident.