dietă

Varicele se datorează retenției de sânge, care provoacă dureri plictisitoare, greutate la nivelul picioarelor, umflarea picioarelor, oboseală rapidă la mers. Senzațiile dureroase scad numai dacă vă culcați sau stați cu picioarele înalte, precum și noaptea.

  • Consumați mai multă celuloză. O dietă bogată în celuloză ajută la reducerea presiunii în varice. Constipația și mișcările dureroase ale intestinului asociate cu efortul prelungit creează o presiune suplimentară asupra valvelor venelor piciorului. În sine, constipația cronică este una dintre cauzele dilatației venoase. Dieta cu alimente predominante „aspre” ajută la constipație - fulgi de ovăz și tărâțe de ovăz, orz, fasole, mazăre, linte, cartofi la cuptor, orez brun, produse din grâu integral, fructe și legume. În plus, ar trebui să beți mai multă apă, altfel cantitățile suplimentare de celuloză pot agrava constipația.
  • Faceți periodic zile de descărcare, incluzând salate proaspete de legume și fructe în meniu. Acest lucru, printre altele, vă va ajuta să slăbiți. A fi supraponderal înseamnă întotdeauna o tensiune suplimentară asupra picioarelor, care interferează cu sângele care curge prin vene.
  • Limitați aportul de grăsime pe măsură ce se acumulează pe pereții interiori ai vaselor de sânge. Dieta dvs. ar trebui să fie strict echilibrată și sănătoasă, dar să conțină cât mai puține grăsimi animale.
  • Mănâncă mai mult ghimbir, usturoi, ceapă. Aceste produse facilitează divizarea fibrinei în zonele varicoase. La persoanele cu această boală, capacitatea de a diviza această proteină este redusă.

Persoanele cu vene varicoase au adesea picioarele umflate, obosite după o scurtă plimbare sau după o plimbare lungă, iar la sfârșitul zilei pantofii arată prea strâns.

Nu fi victimă a propriului corp!

ÎNCHEIEȚI DUREREA VENELOR VARICOASE CU VENOTON - S!

Singurul produs pentru varice care rezolvă problema în 10 zile .

Combinația specifică de plante dovedite ajută la varice și hemoroizi, datorită puterii extractelor de ulei de mușețel, rădăcină de consolă, frunze de sumac, floare de galbenă, scoarță de stejar, vaselină și bronopol.