Dieta leneșă - mit sau realitate? Nevoia de a slăbi se confruntă adesea cu obstacolul banal, dar extrem de mare - lenea!

fără

Multe regimuri speciale de slăbire necesită, de asemenea, o anumită cantitate de mișcare și exerciții în sala de gimnastică.

Cu toate acestea, există modalități care vă pot ajuta să deveniți mai subțiri făcând aproape nimic.

Ești prea leneș să numeri caloriile, să mergi la sală și să pierzi energie gătind feluri de mâncare speciale? Încercați o dietă cu apă: dacă beți acest lichid ca medicament, într-o cantitate strict definită și la un anumit moment, poate da un efect impresionant asupra pierderii în greutate.

Apa joacă un rol major în dieta pentru leneși!

Durata: 2 săptămâni;
Caracteristici: înainte de fiecare masă, inclusiv micul dejun, ar trebui să beți 1 sau 2 pahare de apă (volumul unui pahar de 200 ml);
Costuri: comparabile cu costurile obișnuite ale alimentelor;
Rezultat: minus 5-8 kg;
Frecvența recomandată: nu mai mult de o dată pe an;
Efect suplimentar: eficiență sporită;

Dieta cu apă leneșă nu este potrivită pentru femeile însărcinate, care alăptează, care suferă de boli de stomac, persoanele cu probleme cu rinichii, tractul intestinal, inima sau ficatul.