acest

Dieta cu scorțișoară și miere - amestecul care eliberează femeile și bărbații de obezitate

A venit vara, timpul pentru a slăbi. Schimbarea trebuie să se întâmple chiar acum.


Acestea sunt înlocuite de sejururi lungi acasă și exagerări cu orice alimente dăunătoare. Noi stim asta! Toate acestea afectează viziunea generală, dar nu este nimic ireparabil. Dacă există o dorință, atunci va exista o schimbare

Oricine a decis să pună capăt acestui stil de viață sedentar este timpul să se gândească la o dietă adecvată. Și de ce nu încercați o dietă cu scorțișoară și miere? Este doar fantastic. Cu ajutorul acestuia vei slăbi și vei elimina definitiv kilogramele pe care ai reușit să le câștigi în zilele mai reci ale anului.


Dieta potrivită cu scorțișoară și miere, pe care toată lumea a iubit-o

Pregătiți un pahar cu apă și puneți o linguriță de miere în ea, împreună cu o jumătate de linguriță de praf de scorțișoară. Mutați amestecul pe plită, deoarece este necesar să-l lăsați să fiarbă. După ce fierbe, amestecul este filtrat într-un alt pahar curat.

Împărțiți lichidul în 2 părți egale, pe care le veți bea în două prize separate în timpul zilei. Beți jumătate dimineața pe stomacul gol. Puteți mânca în jumătate de oră. A doua jumătate se consumă la culcare.

Dacă continuați așa timp de 10-14 zile, veți scăpa de 2-3 kilograme fără niciun efort suplimentar. Desigur, nu trebuie să vă așteptați la minuni. Nu este posibil să călcați de dimineață până seara și să sperați că amestecul de scorțișoară și miere vă va ajuta. Încercați să reduceți alimentele nocive din părți, încercați puțin mai ușor și mai ușor de digerat de către organism.

Bea multe lichide, apă curată, ceaiuri, sucuri de fructe și multe altele. Adepții acestei diete dezvăluie doar recenzii pozitive după finalizarea acesteia. Nu există un timp stabilit pentru a fi observat. Puteți încerca cu o săptămână, 14 zile sau o lună. Totul depinde de nevoile tale și de greutatea pe care vrei să o pierzi.

Important: apa, scorțișoara și mierea nu trebuie fierte mult timp. Singura și cea mai importantă condiție este să așteptați amestecul să fiarbă, apoi să îl scoateți imediat din aragaz. Dacă îl urmați, nu veți avea probleme. Facem această precizare din cauza întrebărilor care apar de la persoanele care doresc să încerce o dietă cu scorțișoară și miere acasă.