Oamenii de știință americani au descoperit că perele previn obezitatea, iar fanii lor sunt mult mai puțin susceptibili să sufere de obezitate. Oamenii care mănâncă pere sunt cu 35% mai puține șanse de a fi obezi, deoarece aceste fructe sunt bogate în fibre. Sunt alimente de foarte bună calitate, deoarece conțin și vitamina C, magneziu, cupru și potasiu, relatează BTA, citând materiale din „Daily Mail”.
O pere de dimensiuni medii are aproape 24% din cantitatea zilnică recomandată de fibre, iar caloriile sale sunt de numai 100. Fructul nu are grăsimi, nu are colesterol, nu are sodiu. În schimb, are 190 mg de potasiu.Fanii de pere mănâncă de obicei mai puține grăsimi și au adăugat zahăr.
Cercetătorii de la Universitatea din Louisiana au analizat datele din 2001 până în 2010 pentru studiul lor.
Elitsa Kandeva
Elitsa Kandeva a absolvit jurnalism la Universitatea din Sofia „Sf. Kliment Ohridski ”. Are 16 ani de experiență în ziarul „24 de ore”. Lucrează ca reporter-editor în echipa Societății. Mai mult
- Oamenii de știință Bacteriile din intestinul nostru duc la obezitate
- Oamenii de știință Lipsa hormonilor duce la obezitate la copii
- Oamenii de știință au dezvoltat un anticorp împotriva obezității
- Oamenii de știință dezvoltă un remediu pentru obezitate - Droguri
- Oamenii de știință Berea dublă fermentată protejează împotriva obezității Platan rotativ - știri din Burgas, Bulgaria și din lume