individuale corpului
Și cum să lupți cu „grăsimea” Gen.

Greutatea în exces vine completă cu un set complet de scuze. Unele dintre cele mai populare sunt legate de genul „rău”.

Există gene „rele” care te îngrașă?

Vestea proastă este că toți suntem într-o oarecare măsură purtători ai acestui tip de genă

Dacă urmați o dietă, vă străduiți să mâncați bine și să faceți mișcare, dar totuși greutatea dvs. este departe de a fi dorită - este timpul să vă uitați la genele voastre.

Din fericire, există două vești bune. Primul este că purtătorii genului ereditar

A doua veste bună este că, chiar și cu un gen foarte nefavorabil pentru silueta ta

Luați, de exemplu, gena FTO - dacă descoperiți că joacă un rol major în majoritatea kilogramelor, modul de „neutralizare” este de a vă crește serios activitatea atletică. Alt Gen.

Cum să faci genele să funcționeze în favoarea ta?

Pentru a profita la maximum de Gen.

Gene și greutate

Puteți afla mai multe despre influența factorilor genetici care determină 40% până la 80% din diferențele de greutate corporală prin cercetare NGDiet. Cu ajutorul acestuia veți afla detalii importante despre reacțiile individuale ale corpului dumneavoastră legate de absorbția lipidelor (grăsimilor).

Pe baza rezultatelor NGDiet, veți putea urma o dietă personalizată și un regim de exerciții fizice care va accelera procesul de normalizare a greutății și va ajuta la menținerea unei forme fizice bune.

Gene și sport

NGSport la rândul său, vă va arăta care sunt reacțiile individuale ale corpului dvs. la exerciții de forță și rezistență, riscul de rănire și viteza de recuperare.

Pe baza acestor informații, veți afla ce program de formare se potrivește cel mai bine cu Gen.

Oferta săptămânii: 19 mai - 26 mai 2019.