Acasă »Sănătatea bărbaților» Obiceiuri proaste care pot perturba spermatogeneza

proaste

Când vorbim despre concepție, mulți factori din partea bărbatului și a femeii pot împiedica acest proces. Fiecare 1 din 10 cupluri are infertilitate și oamenii de știință au estimat că în aproximativ 30% din cazuri acest lucru se datorează problemelor la bărbați.

Deși bărbații produc milioane de spermatozoizi în fiecare zi, spre deosebire de femeile care produc doar 300-400 de ovule mature în viața lor, unii factori externi pot afecta negativ calitatea și fertilitatea spermei.

Iată câteva obiceiuri proaste la care bărbații nu s-au gândit, dar care afectează negativ calitatea spermei:

Reîncălzirea

Testiculele bărbaților nu pot funcționa corect decât dacă sunt puțin sub temperatura corpului. Corpul masculin este conceput astfel încât testiculele să fie situate la o distanță mică de corp și să aibă astfel posibilitatea de a lucra la o temperatură ușor mai mică.

Prin urmare, bărbații ar trebui să fie foarte atenți atunci când aleg lenjeria intimă care să fie din bumbac și nu prea strânsă, deoarece creează un risc de supraîncălzire.

Pune laptopul în poală

Bărbații ar trebui să știe că nu este potrivit să lucreze pe un laptop în timp ce stă în picioare. Acesta este un obicei prost pe care trebuie să-l eradicați pentru a reduce riscul de infertilitate. Când funcționează, laptopul emite căldură, care va afecta negativ temperatura testiculelor și, ca urmare, poate afecta calitatea spermei.

Nu purtați pantaloni scurți

Potrivit oamenilor de știință, purtarea de slip poate afecta negativ cantitatea și calitatea spermei la bărbații care au deja o problemă diagnosticată. Unii bărbați preferă să poarte slip, dar totuși încearcă să poarte boxeri mai des, ceea ce va permite testiculelor să se răcească mai ușor și nu vor crește riscul supraîncălzirii.

Telefoane mobile

Am mai auzit că nu este recomandat să purtăm telefoane în haine, deoarece acestea emit semnale care ne pot afecta negativ corpul. Încă nu există suficiente cercetări în acest domeniu, dar oamenii de știință încă recunosc că, de exemplu, pentru bărbați este mai bine să evite să-și ducă telefonul într-un buzunar de pantaloni lângă testicule, deoarece există încă posibilitatea ca acest obicei să ducă la probleme. cu spermatogeneza.

Mâncare excesivă

În corpul bărbaților obezi există o cantitate mai mare de hormoni sexuali feminini estrogen. Scăderea numărului de spermatozoizi, disfuncția sexuală și infertilitatea sunt mai frecvente la acești bărbați.

Abuzul frecvent de alcool

Abuzul de alcool și țigări poate afecta negativ funcțiile sexuale ale bărbaților. Abuzul frecvent de alcool poate duce la o calitate slabă a spermei, iar fumatul afectează motilitatea spermei și le reduce capacitatea de fertilizare a ovulului.