Puls.bg | 22 iunie 2011 | 0

pentru

Gimnastele, luptătorii, boxerii și sportivii, în general, care suferă o dietă strictă și o deshidratare severă le pot afecta grav sănătatea, spun specialiștii.


Un procent mare de sportivi activi iau măsuri drastice de slăbire pentru a-și îmbunătăți performanța atletică, cum ar fi respectarea unei anumite diete și chiar deshidratarea intenționată.


Menținerea formei bune și a greutății normale este un factor major pentru majoritatea sportivilor, dar atunci când măsura este pierdută, apar probleme de sănătate nedorite, spun experții.


Dieta stabilită de antrenori și un nutriționist specializat trebuie să fie în concordanță cu starea de sănătate a sportivului și capacitățile sale fizice.


Mulți sportivi, cum ar fi luptătorii, boxerii, jockeys, își deshidratează în mod deliberat corpul înainte de o competiție și reduc consumul de alimente la un nivel minim pentru a pierde în greutate mai repede decât se aștepta.


Deshidratare este foarte periculos pentru sănătate datorită faptului că lipsa fluidelor din organism poate duce la funcționarea necorespunzătoare a celulelor și a organelor vitale.


Deshidratarea poate duce, de asemenea, la modificări mentale. Persoana deshidratată este agitată, agresivă, în mod constant frică și într-o etapă ulterioară apar halucinații.


În absența măsurilor medicale adecvate, tulburarea conștiinței se adâncește, ducând la comă și la un rezultat fatal.


Dieta necorespunzătoare sau lipsa de alimente pot afecta funcția tiroidiană, suprimând astfel metabolismul, sistemul imunitar și producerea de hormoni importanți, care pe termen lung duc la boli grave în organism.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.