școlii

Un total de cinci proiecte școlare au fost nominalizate în competiția națională a elevilor „Ambasadorii Sănătății” pentru anul școlar 2019/2020, selectați dintr-un total de 30 activi în țară.

„Mâncarea comună este mai dulce și mai sănătoasă” este o inițiativă care acoperă toți elevii din Liceul Comercial și este concepută pentru a promova o nutriție adecvată și echilibrată, lupta împotriva obezității, obiceiuri proaste etc. Liderul proiectului este doamna Mariana Lyubenova - profesor superior de biologie și educație pentru sănătate. Iată ce spune ea despre proiect:

În 2019, PDTG „Dimitar Hadzhivasilev” s-a alăturat rețelei „Școli pentru sănătate”. Am decis că una dintre problemele la care vom lucra este alimentația sănătoasă a elevilor noștri. Am făcut un plan de lucru și am început.

Verificându-mi poșta într-o zi, am văzut o invitație de a participa la Concursul Național Studențesc „Ambasadorii Sănătății”, organizat de Ministerul Sănătății, și am decis că împreună cu elevii din clasa Ha, din care sunt și profesor de clasă, va participa la inițiativă. Am ales să lucrăm la tema: „Alimentele comune sunt mai dulci și mai sănătoase”. Ideea noastră a fost să reducem consumul de gustări de paste gata preparate. Cea mai bună opțiune este să mâncați mâncare gătită acasă, în plus, este împărtășită cu alți membri ai familiei. Să nu excludem faptul că gătitul îmbunătățește abilitățile culinare, iar căutarea și partajarea rețetelor este distractiv.

Am decis exact cum să prezentăm rețetele, dar brusc ne-a lovit primul val de COVID-19. Am rămas cu toții închiși în casele noastre și planurile noastre s-au schimbat. Școala a decis să invite toți elevii săi să se alăture inițiativei „Mâncarea comună este mai dulce și mai sănătoasă”. Momentul izolării le-a dat posibilitatea să studieze rețetele și să gătească mâncăruri delicioase de casă. I-au filmat și mi-au trimis prezentări. În acest moment dificil, colega mea Petya Guteva s-a implicat realizând o carte electronică cu rețetele comune. L-am încărcat pe site-ul școlii. De asemenea, am adoptat reguli pentru alimentația sănătoasă.

Ne-am atins obiectivele, în ciuda dificultăților neprevăzute. Mulțumesc Ilina, Nicole, Eva, Dimitar, Radimir, Martin, Nazar, Ivana, Joanna, Terin, Yuzlem, Isabel, Velizar! Am reușit să împărtășim rețetele noastre pentru mâncare delicioasă. Am reușit să ne finalizăm participarea la Concursul Național „Ambasadorii Sănătății” și am fost premiați.

Acum suntem închiși din nou în casele noastre. Îi împărtășim pe ai noștri carte de bucate. Alegeți una dintre ele, gătiți și împărtășiți cu cei dragi.

Vă prezentăm pe voi și pe ai noștri reguli pentru o alimentatie sanatoasa. "

REGULI DE ALIMENTARE: