Cercetările arată că atunci când oamenii se îngrașă și apoi iau o dietă, corpul lor revine aproape întotdeauna la forma lor inițială. Dintre cele 12 milioane de britanici care urmează o dietă în fiecare an, doar 10% reușesc să slăbească semnificativ. Majoritatea își redobândesc greutatea în decurs de un an.
Sondajul național a acoperit 5.362 bărbați și femei observați de la nașterea lor în 1946.
"Bărbații se îngrașă pe tot parcursul vieții, în timp ce la femei procesul începe încet și se accelerează între 30 și 40 de ani. Odată ce sunt supraponderali, oamenii sunt aproape incapabili să o piardă. Cea mai bună soluție este prevenirea obezității.", Spune Rebecca Hardy de British Medical Research Council.
Experții explică faptul că această dependență poate fi explicată parțial prin evoluție. Ei adaugă că dietele nu sunt lipsite de sens, deoarece îi învață pe oameni să mănânce mai bine și să facă mai multă mișcare. Acest lucru le îmbunătățește sănătatea și scade tensiunea arterială.
Experții amintesc că excesul de grăsime corporală este asociat cu un risc crescut de diabet, boli cardiovasculare, cancer și artrită. Datele dintr-un studiu recent arată că femeile britanice cheltuiesc în medie 25.000 de lire sterline în viața lor încercând să lupte împotriva supraponderalității.
- Zlatka Raykova este greu să se mențină în formă după nașterea lui - Știri 247
- Așa reușește Liana să fie mereu într-o formă super sexy!
- Marele om de zăpadă Yeti Mitul sau realitatea
- Diana Lyubenova Soțul meu - doar el reușește să mă îmblânzească
- Dido Machev a câștigat cel de-al treilea sezon din „Intrați în formă cu noi”