Dieta în criză de Isabella. Criza financiară globală: din ce în ce mai puțini bani, timp și speranță. Banii scad, iar greutatea crește. Dar există o soluție la această problemă și este foarte ușoară. La textul complet

opinii

De la TY • 09.06.2011, 15:03:06 h.

Mare descoperire! Nimeni nu știe că, cu mai mult exercițiu și mai puține alimente sănătoase, putem pierde un kilogram. Vafe în dietă! și mi l-a dat ca exemplu.

De Ileen • 06/09/2011, 00:32:09.

Chiar și fructele pe care le prefer sunt mai verzi pentru a fi mai acre. Dacă sunt prea coapte și cu o dulceață mare mă simt mai mult - devin grele și neplăcute.

De exemplu, piersicilor le plac tare, crocant și ușor acru. Nu-mi plac în mod deosebit dulce, moale și suculent.

Și caisele - trebuie să aibă acid în ele. Dacă sunt moi și dulci - nu le lăudați.

Îmi plac bananele verzi, astfel încât să nu existe prea multă dulceață în ele. Dacă sunt prea galbeni, nu-mi plac.

Și nu pentru că urmez o dietă sau orice altceva - doar că am gustat ca un copil. Prefer acru decât dulce.

Deci, chiar și fructele pot fi prea dulci și neplăcute.

În copilărie iubeam prunele verzi super acre:-)) Nu le-am văzut aici, dar cu cât sunt mai acre, cu atât mă bucuram mai mult de ele.

Cred că sunt și alți oameni ca mine. Și soțului meu nu-i plac dulciurile ... Nici măcar nu-i plac fructele - preferă legumele. Și prăjituri și altele - absurd de mâncat. Cu greu toată lumea iubește dulciurile.

De Ileen • 06/09/2011, 00:15:16.

Poate că este genetic, dar de mică nu îmi plac dulciurile. Aș prefera întotdeauna o salată drăguță decât o prăjitură sau o patiserie grasă lipicioasă.

Prăjiturile și produsele de patiserie de facto nu mă seduc deloc, pentru că pur și simplu nu-mi plac.

Dar cred că și gustul este antrenat. Dacă o persoană nu mănâncă gem concentrat pentru o vreme, va fi surprins cum la un moment dat pur și simplu nu va tolera gemul.

Pentru mine, dacă ceva este mai dulce decât fructul, îmi vine prea mult și nu-mi place să-l mănânc - îl simt ca o minge în stomac, mă face să mă simt greu. Chiar și sucurile de fructe îmi vin prea dulci și rareori le beau sau le diluez cu apă.

Nu este nevoie să mănânci vafe și biscuiți pentru a obține carbohidrați. Nu am mâncat astfel de junk de poate 20 de ani, dar chiar și în copilărie am urât vafe și biscuiți. Nu mi-a plăcut deloc gustul sau textura.

Glucidele se obțin din fructe, legume, leguminoase, orez, pâine integrală (eu personal și cerealele integrale mănânc rareori, dar totuși o dau ca opțiune) etc.

Dacă îmi vine să mănânc ceva dulce, pot mânca un castron de cireșe, sau o felie de pepene verde sau o piersică.

Ciocolată, înghețată, prăjituri, paste, gem, gemuri, miere etc. antipatie. Ciocolata mea vine prea grea și concentrată.

Singurul desert pe care îl iubesc este crema de caramel. Dar o fac cu un gust foarte ușor și delicat (cu mai puțin zahăr și lapte cu conținut scăzut de grăsimi). În caz contrar, au pus mult zahăr și lapte gras în restaurantele lui și nu-mi place.

Îmi plac și clătitele, dar mă gândesc la ele poate o dată la 2-3 ani și cel mult mănânc 1-2 și gata ... Peste câțiva ani îmi poate veni din nou în minte.

De Lynn • 08.06.2011, 19:22:26 h.

Fără partea de exercițiu, sunt mai probabil să mă îngraș decât să slăbesc din această dietă. 10 biscuiți? Ciocolată și vafe?

De Pi • 08.06.2011, 17:09:50.

Nu aș numi-o „dietă”. Iar partea cu „2-3 mere pentru prânz” m-a făcut să arunc muzica: D

Cele zece biscuiți cu cafea sunt și mai ciudate, mai ales după pâine și ou.

Dieta ar trebui numită „cum să ne distrugem metabolismul într-o săptămână” sau ceva de genul acesta;)

De Shakira • 08.06.2011, 15:16:31.

Și de unde ai carbohidrați? Din fructe? Nu-mi spune că din când în când nu țipi după dulciuri - pentru că nu te voi crede.

De Terry • 08.06.2011, 10:34:52 h.

Sunt de acord cu tine, dragă.

De Ileen • 08.06.2011, 09:35:49.

Și ce este această „dietă” cu pâine, biscuiți, ciocolată, vafe, sucuri.

Mănânc aceste lucruri ca să mă omoare și nu urmez o dietă.

Acestea sunt alimente dăunătoare, a fost Isabella. Pentru ce sunt aceste vafe și biscuiți?

De Ileen • 08.06.2011, 09:31:39 h.

Pentru că atât de multă negativitate a fost Isabella ? - Lumea kiriz, lipsa banilor, lipsa speranței. aici a atras o mare apocalipsă.Și greutatea a crescut.

Acei bani pe care o persoană să îi alerge în parc nu sunt căutați. De asemenea, nimeni nu îți va lua banii dacă nu mănânci tort și înghețată . Nu costă nimic să mănânci porții mici.

Nu bani, ci o înțelegere a ceea ce este necesar un „stil de viață sănătos” aici.

În loc de o cutie de țigări și 2 cafele, acești bani pot fi dați pentru salate și fructe proaspete.

„Criza” pare a fi o scuză convenabilă pentru orice, chiar și pentru lire sterline.

Comentarii pentru „Dieta în criză”
Pagina 3 din 3 • Comentarii 29

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.