O „sesiune sexuală” poate arde 200 de calorii, ceea ce echivalează cu 15 minute de alergare pe bandă de alergat
Orgasmele frecvente (aproximativ 100 pe an) cresc viața unui bărbat cu 3-8 ani și reduc riscul de deces cu 50%. Așadar, menține-ți sănătatea sexuală, indiferent de vârsta ta. Sexul regulat ca parte a stilului nostru de viață sănătos va reduce câțiva ani de apariție și ne va face să ne simțim tineri și vibranți.
Se pune capăt dietelor stricte nebunești. O „sesiune sexuală” poate arde 200 de calorii, ceea ce echivalează cu 15 minute de alergare pe bandă de alergat. 30 de minute de sex arde 85 de calorii și mai mult. A face sex de trei ori pe săptămână este echivalent cu arderea a 7.500 de calorii pe an sau la aproximativ 100 de kilometri de jogging.
Săruturile stimulează salivația, care la rândul său reduce aciditatea din gură, riscul de apariție a cariilor și a respirației urât mirositoare, scrie ziarul „Monitor”.
Cu fiecare orgasm, nivelul de inteligență crește, pe măsură ce circulația sângelui crește, se realizează o mai bună hidratare a creierului, care la rândul său protejează împotriva bolii Alzheimer.
- Schimbarea stilului de viață prelungește viața - Curios
- Postul periodic - slăbește și prelungește viața Știri
- Postul prelungește viața - urious Curios • știri despre stilul de viață, dietă, sănătate și modă
- O dietă antiinflamatoare prelungește viața
- Dieta hipocalorică prelungește viața - Chernomore