Mulți oameni apelează la oțetul de mere, sperând că le va îmbunătăți metabolismul și îi va ajuta magic să piardă în greutate. Din păcate, oamenii de știință nu au reușit să demonstreze o legătură directă între consumul de oțet de mere și pierderea în greutate.
Nimeni nu respinge binecunoscutele beneficii ale oțetului ca. puterea sa antioxidantă și antimicrobiană. În plus, acest oțet este foarte util pentru îngrijirea corpului - în special pentru piele și păr. Antioxidanții protejează pielea de razele UV dăunătoare și ajută la regenerarea celulară.
Deci, oțetul de mere este extrem de util pentru consum sau pentru a face măști de casă, dar nu este un mijloc eficient de a pierde în greutate, au adăugat cercetătorii.
Singurul argument în favoarea efectelor pozitive ale oțetului asupra pierderii în greutate este acela că exercită ceva numit „golire gastrică întârziată”. Dar acest rezultat are o serie de efecte negative asupra întregului corp.
Singurul mod în care poate ajuta la pierderea în greutate, spun oamenii de știință, este prin stimularea consumului de mai multe legume și salate.
- După ce a luat pastile pentru slăbit, un tânăr tată a auzit cele mai grele cuvinte Mai ai doar două săptămâni
- Apa sărată ca mijloc spiritual de îndepărtare a energiei negative
- Sportul ca instrument de combatere a dependențelor - Direcții - BNR News
- Oțet de mere pentru slăbit
- Oțetul de mere combate mirosul picioarelor și arsurile solare