oțet
În ultimii câțiva ani, s-a făcut multă publicitate despre rețetele de slăbit cu oțet de mere. Motivele pentru care acest tip de oțet a devenit foarte popular în rândul femeilor bulgare este că este ieftin, iar al doilea este că nu se obțin rezultate rele în domeniul pierderii în greutate.!

Oțet de mere și tratament

Pe lângă faptul că este un remediu ideal pentru dietele de slăbit, oțetul de mere este un remediu foarte bun pentru diferite boli. Vindecătorii populari îl folosesc pentru tratarea nivelului ridicat de zahăr din sânge, hipertensiune, dureri articulare. Compresele de oțet de mere calmează pielea și au un efect terapeutic asupra diverselor formațiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, negi și varicelă. În caz de alergie la piele sau mușcături de insecte, edemul local scade rapid dacă este frecat cu acest oțet de mere.

Să nu uităm că oțetul de mere este preferat de mulți oameni ca aromă în salate. Are un gust mult mai dulce și mai puțin intruziv decât oțetul de struguri.

Pierderea în greutate cu oțet de mere

Unul dintre cele mai populare roluri ale acestui oțet într-o dietă sănătoasă este utilizarea acestuia ca mijloc de slăbit. Cu o utilizare adecvată, oțetul de cidru de mere vă poate ajuta să slăbiți până la 4 kilograme pe lună. Rețineți că oțetul conține în continuare acid și personal nu vă recomandăm o perioadă de utilizare atât de lungă.

Oțetul de mere trebuie utilizat împreună cu o altă dietă pentru scăderea în greutate, de obicei susținând acțiunea sa. Dacă vrei să slăbești câteva kilograme, trebuie să bei oțet de mere dimineața pe stomacul gol și noaptea înainte de culcare. Unii oameni practică, de asemenea, să ia oțet de mere cu 20 de minute înainte de fiecare masă. Acest lucru accelerează procesul de slăbire.