Rezultatele rapide vin întotdeauna atunci când sunt atacate din mai multe locuri simultan. Acesta este și obiectivul pachetului „3 în 1”

pachet

Prima și cea mai importantă parte a progresului este nutriția. Este responsabil pentru 70% din succes, mai ales atunci când se află sub privirea atentă a unui profesionist. A doua parte este mișcarea sau antrenamentul. Acestea, combinate cu o alimentație adecvată, te vor împușca la vârf. A treia parte - Forma specială de atenție AUDIT pentru rezultate garantate. Aici este „3 în 1” - ai de toate!

Obțineți => DOUĂ STRATEGII - strategie nutrițională și program de antrenament!

* Meniu alimentar cu tipuri specifice de alimente de consumat zilnic
* Greutăți specifice calculate pentru fiecare porțiune
* Conținutul calculat de kcal, carbohidrați, proteine ​​și grăsimi la fiecare masă
* + 20 de strategii cheie pentru succes garantat, dintre care unele sunt:
- Alimentele permise și interzise în conformitate cu obiectivele pe care le aveți
- Condimente care ajută la reducerea greutății și pe care le puteți folosi
- Moduri și tehnici sănătoase de pregătire a unui meniu sănătos
- Grăsimi specifice de utilizat
- Cantitatea estimată de apă pe zi, în funcție de corpul dvs. etc.

-acasă sau în sala de gimnastică - adaptată cerințelor și nevoilor dvs., care include:
- Program de formare cu 4 componente pentru câte zile doriți, antrenament într-o lună calendaristică
- Include - încălzirea întregului corp, partea principală de antrenament, partea cardio și întinderea

- Denumiri specifice fiecărui exercițiu
- Numărul de exerciții explicat
- Număr scris de serii, repetări, pauză între fiecare serie
- Pauze specifice între fiecare exercițiu
- Durata întregului program de formare
- Sprijiniți și sprijiniți până la schimbarea dvs.!
+

Serviciu VIP

Forma specială de atenție AUDIT

Aveți o abordare și o atitudine 100% individuale la nivel global!

Primesti:
* 4 consultații GRATUITE la fiecare 7 zile cu răspunsuri la întrebări legate de dieta ta în timpul strategiei nutriționale observate
* Ajustările la planul de dietă sunt incluse la fiecare 7 zile (dacă aveți nevoie fizic de acesta)
* Tabel antropometric pentru urmărirea progresului personal
* Acces la viber și e-mail pentru a vă pune întrebările și a obține răspunsuri de calitate și în timp util
* Atenția, responsabilitatea și sprijinul meu pe drumul spre schimbarea ta

Plătești pentru o strategie individuală de nutriție, dar primești mult mai mult. Veți obține responsabilitatea, umanitatea, calitatea și atitudinea față de client ca fiind cele mai importante!
Planificarea și pregătirea unei strategii individuale de nutriție sunt pentru a vă ajuta pe drumul către obiectivele pe care le aveți și beneficiile pe care doriți să le obțineți și ar putea fi:

Beneficii:
- curățarea grăsimii subcutanate
- menținerea greutății ideale într-un corp sănătos și armonios
- formarea reliefului vizibil

O lună calendaristică sau 4 săptămâni în care antrenorul personal internațional - Anita Markova are grijă de dieta, planul de antrenament și aspectul dumneavoastră!

Acesta este cadoul meu pentru FIECARE femeie care vrea să strălucească cu toată frumusețea ei și să devină parte a familiei noastre ca o adevărată MAMA FIT

Programele nu vindecă sau înlocuiesc tratamentele, dar sunt concepute pentru a promova un stil de viață echilibrat și o stare de bine!