• ÎNCEPUT
  • CURIOS
  • SĂNĂTATE
  • SFATURI UTILE
  • RECEPȚII
  • MOD DE VIATA
  • TESTE
  • HOROSCOPURI

Detoxifiere hepatică cu 5 băuturi care sunt bune și pentru talie.

cartea

Rețetele pe care le-am ales pentru dvs. ajută la arderea caloriilor - minunat pentru cei care doresc să slăbească. Acest lucru se datorează faptului că ingredientele sunt excelente pentru accelerarea metabolismului și pentru purificarea sângelui.

Nu reușim întotdeauna să mâncăm sănătos și multe toxine intră în corpul nostru. Vrem ca băuturile de detoxifiere să devină mai populare și să îi ajute pe cei cu probleme hepatice.

Conform medicinei chineze, acest organ funcționează cel mai bine de la 01:00 la 03:00 dimineața când ne odihnim. Dacă consumați nutrienții potriviți înainte de culcare, acesta va da ficatului puterea de a curăța.

Vedeți opțiunile de băuturi sugerate și alegeți-vă preferata:

Ceai de musetel
În plus, această băutură este excelentă pentru calmarea sistemului nervos, îmbunătățește calitatea somnului și ameliorează stresul.

Ceaiul de mușețel este antiinflamator și vindecă leziunile musculare.

Ingrediente:
1/2 lingura flori de musetel
250 ml apă

Pregătire:
Fierbe apa, apoi oprește focul și adaugă mușețelul. Lăsați băutura să se răcească timp de 10 minute și apoi beți.

Repetați procesul în fiecare seară timp de două săptămâni.

Apă caldă cu lămâie
Ajută la curățarea ficatului și la slăbire.

Ingrediente:
1 lămâie
200 ml de apă

Pregătire:
Încălziți apa (nu este nevoie să o fierbeți), apoi adăugați sucul de lămâie. Se bea cu jumătate de oră înainte de culcare și se repetă această procedură timp de trei săptămâni.

Ovaz
Ovăzul este bogat în fibre, vitamine și minerale care îmbunătățesc perfect digestia și sănătatea ficatului și a intestinului.

Făina de ovăz are un efect relaxant, favorizând un somn odihnitor și plăcut.

Ovăzul nu conține gluten, dar poate fi contaminat în timpul procesului industrial de diferite mașini care procesează alte tipuri de cereale care conțin gluten.

Ingrediente:
1 cană de ovăz
6 căni cu apă filtrată
1 linguriță scorțișoară

Pregătire:
Înmuiați ovăzul în apă timp de șapte ore. Apoi strecurați-l. Se adauga scortisoara. Păstrați băutura preparată la frigider.

Beți două pahare seara: cu 30 de minute înainte de cină și cu 30 de minute înainte de culcare.

Ceai de ghimbir și lămâie
Aceste două ingrediente au un efect foarte puternic. Acest lucru se datorează faptului că ajută la eliminarea excesului de grăsime și la îmbunătățirea stării de sănătate.

Atât ghimbirul, cât și lămâia au proprietăți antioxidante puternice care previn bolile și optimizează metabolismul.

Ghimbirul este minunat pentru a face față celulitei.

Lămâia, pe de altă parte, întărește sistemul imunitar, reducând balonarea.

Ingrediente:
Ghimbir de 5 cm
1 lămâie
250 ml apă

Pregătire:
Se fierbe apa și se adaugă ghimbirul și sucul de lămâie. Se amestecă și se lasă amestecul să stea 10-15 minute. Bea cel puțin de trei ori pe săptămână timp de 30 de zile.
Persoanele cu hipertensiune ar trebui să evite această rețetă din cauza ghimbirului.

ceai de menta
Aproape toată lumea știe că ceaiul de mentă este bun pentru digestie.

Ingrediente:
2 linguri frunze de mentă
250 ml apă

Pregătire:
Fierbe apa. Opriți focul și așezați frunzele de mentă. Se lasă să stea aproximativ zece minute.

Este important să beți această băutură în fiecare seară, cu o jumătate de oră înainte de culcare timp de trei săptămâni.

Este important să detoxificați ficatul în mod regulat pentru a menține o sănătate optimă pentru întregul corp.

Joc de divinație - pune-ți întrebarea șamanului înțelept!

Viața nu este ușoară și trebuie să lupți pentru a realiza ceea ce îți dorești.

Muncești din greu pentru a-ți realiza planurile. Dar, uneori, îți lipsește sprijinul și sfaturile înțelepte. Dacă ești confuz și nu știi ce să faci, atunci acest articol este pentru tine.

Vă oferim un joc de ghicire interesant.

Închideți ochii, gândiți-vă la întrebarea care vă entuziasmează sau pur și simplu faceți o dorință. Apoi alege unul dintre numere și primește un răspuns de la șaman. Poate citi stelele și să comunice cu fantomele.

Îndrumările ei vă vor ajuta să vă găsiți drumul și să vă găsiți drumul spre fericire.

Să asculti sau nu sfaturile ei, desigur, depinde de tine.

  1. Nu renunta
    Ți-a rămas foarte puțin pentru a-ți atinge obiectivul.

Da, acesta este într-adevăr un joc de ghicire interesant pe care îl poți oferi prietenilor tăi.

Tinctura alcoolică de calendula poate fi preparată acasă.

Nu hrănesc niciodată gălbenele pentru a nu-i afecta proprietățile vindecătoare. Îmi place să stropesc felurile mele preferate cu petalele sale. Măcin florile uscate și le folosesc ca condiment. Gălbenele chiar îmi amintește puțin de șofran.

Am citit recent că calendula conține substanțe nutritive care ajută la îmbunătățirea vederii, în special a celor care lucrează cu un computer.

Florile sale conțin o cantitate mare de luteină. Acest element regenerează perfect retina și nervul optic. Gălbenele sunt folosite de mult timp pentru tratarea glaucomului, cataractei, miopiei și hipermetropiei.

Personal, folosesc gălbenele în toamnă. Aceste culori întăresc perfect corpul, te încarcă cu energie pentru întreaga zi și te protejează de stres. Sunt utile în diabet, boli ale pancreasului, probleme digestive. Ceaiul din aceste culori are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și chiar scade tensiunea arterială.

Compoziția chimică a calendulei
Componenta principală în compoziția calendulei sunt uleiurile esențiale. Această substanță întunecată, de culoare cupru, cu miros picant conține elemente precum: mircen, citral, D-terpinen, linalol, lămâie și ocimă. Majoritatea uleiului este conținut în inflorescențe.

Planta conține caroten, vitaminele A și E, alcaloizi, flavonoizi, luteină și elemente fitoactive.

Rețetă pentru ceai de calendula
Se fierb 4-5 flori în 400 ml de apă și se lasă să stea 15-20 de minute. Puteți adăuga puțină miere după gust. Bea infuzia în timpul zilei. De asemenea, această băutură este recomandată celor care au probleme articulare. Cursul tratamentului este de 3 luni. Pentru a îmbunătăți somnul, adăugați o crenguță de balsam de lămâie la ceai și beți cu o oră înainte de culcare.

Tinctura alcoolică de calendula în diabet
50 buc. culorile închise se toarnă 500 ml de vodcă. Pune totul într-un borcan de sticlă într-un loc întunecat. Utilizați 1 linguriță de trei ori pe zi. În bolile pancreasului, aportul de tinctură de calendula poate îmbunătăți starea, ameliora inflamația și umflarea, precum și normaliza producția de enzime.

Ceai de plante pentru a îmbunătăți vederea
0,5 litri de apă
1 linguriță de ceai verde
2 culori de tort
3 culori galbenele
2 frunze de urzică
1 frunză tânără de măr măcinat
2 crenguțe de mentă

Puneți toate ierburile într-un ceainic și turnați apă clocotită. Acoperiți cu un prosop și fierbeți la foc mic timp de o jumătate de oră. Bea ceai în timpul zilei.

Gălbenele conține luteină și, prin urmare, îmbunătățește acuitatea vizuală. Merită să luați 3 flori proaspete pe zi timp de 1 lună.