. Unde am auzit următoarea teorie: Când o persoană este sănătoasă și nu este diabetică, nu ar trebui să consume zaharină zilnic, deoarece atunci pancreasul devine lent, nu produce suficientă enzimă și o persoană până când nu simte că poate deteriora corpul și deveni insolino. depindem.

toate acestea


mai degrabă aici se discută opusul
aportul de gem semnalizează creierului să „comande” secreția de insulină
cu toate acestea, această insulină nu are niciun efect, nu consumă cărbune, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale. zahăr
rezultat pe termen lung: rezistenta la insulina
și să nu uităm că nivelurile crescute de insulină sunt cancerigene (prin așa-numitul factor de creștere asemănător insulinei - http://en.wikipedia.org/wiki/Insulin-like_growth_factor)

Celălalt lucru este că creierul unei persoane se hrănește numai cu zahăr, nimic altceva, iar când îl privăm de el, chiar și în cantități minime, apare o durere de cap, ca să nu mai vorbim despre ce probleme mai grave putem vorbi.

acest lucru poate fi spus doar de o persoană care nu are nicio idee despre cetoză
creierul meu mănâncă cetone de mai bine de 3 ani
și, în afară de o ușoară stare de rău la început, până când corpul se îndepărtează de intoxicația cu glucoză, nu am alte plângeri, ca majoritatea aici, într-o lungă experiență cu VHB

buna fetelor.
tonnny_bg, vreau să mănânc pizza chiar acum, am cumpărat drojdie, dar răspunsul tău rapid m-a ajutat să nu mă încurc și am pus puțină sifon.

zâmbete pentru prima zi voi lua ceva, apoi voi face cumpărături la fața locului, sper să combin lucrurile, dorința este importantă

W'A'S'P ', da, m-am gândit la caviar ca atare, dar ideea mi-a venit noaptea, așa că m-am grăbit să întreb, încă nu am mers la magazin.
Bine ați venit la toți noii veniți și la cei vechi și continuați să partajați. Mă ajută foarte mult.
În ceea ce privește lipsa zahărului, majoritatea magazinelor sunt în a doua fază doar câteva luni, atunci fructele se vor aprinde, deci dacă corpul nu prezintă nicio problemă în opinia mea.

ArhMih a dat un răspuns foarte cuprinzător.

Cu toate acestea, sunt complet de acord că îndulcitorii sunt foarte dăunători - se crede că aproape toți (ca să nu spun toate) sunt cancerigeni și duc la cancer.
Cu toate acestea, acestea sunt utilizate pe scară largă în toate produsele alimentare?

Există și carbohidrați în tărâțe.
brambo5, cea mai tare tărâțe este Vitalia - tărâțe germane, ambalate în Macedonia și importate în Bulgaria, dar rare. Acum cumpăr câteva de la Kaufland. Nu-mi mai amintesc numele, dar au o etichetă EKO - chiar și cele mai scumpe sunt mai cool și nu se lipesc de lipici.
veroni76, Din păcate, am citit și porcării despre Stevia (datorită faptului că este de multe ori mai dulce decât zahărul rafinat.) Și am refuzat să o cumpăr - nu mai vreau nimic dulce! Sigur de otrăvuri! Vom muri flămânzi și grași! Voi căuta linkul către stevia. De fapt, rămâne cel mai bun înlocuitor al zahărului și există multe superlative pentru acesta în afara spațiului. Nu găsesc ce m-a refuzat.

Caviar-NU!Vedeți conținutul și veți înțelege de ce nu poate.
.

și voi spune: depinde
dacă este natural așa, cu cărbune. 2%, 4% grăsimi și 11% proteine ​​sunt complet regim:

dacă există vreo confuzie: NU

BUNA ZIUA!
Mâine fac 4 luni de regim. Nu m-am cântărit și am luat măsuri. O voi face mâine dimineață.

Dacă vă amintiți, împărtășisem că suntem obligați să purtăm uniforma. Azi am fost la prima mea repetiție a costumului - pantaloni + sacou. Mi se potrivesc perfect.
Mi-am dat seama că END, nu am dreptul să greșesc și să măresc. Pantalonii sunt cusuti si daca ma ingras nu va fi nimic de purtat.
Heh, un factor în plus care mă va obliga să fiu atent

Pot să mă laud că pizza a devenit unică.
O voi face din nou mâine.Cred că totul este în ordine și nu voi avea probleme .

Spre deosebire de alți pui, îmi plac dulciurile
și fac diverse confuzii cu stepă .
skarlet71 fericit lună nouă mâine și dați un raport. Cât timp vă măsurați? Planific să o fac la fiecare 10 zile, dar se pare că este puțin.

Bea cât poți să o iei, nu mai sunt grame?

Noapte ușoară, moale, obraznică, roz și regim de la mine

Prima și a doua etapă pentru dvs. - nu!

ETAPA A III-A LUMINĂ: - PENTRU SĂRDINȚĂ ȘI ALĂPTARE
Totul este permis în zilele PZ + Etapa a treia + încă o porție de fructe + iaurturi normale, dar FĂRĂ PROTEINE JOI
Nu este recomandat mamelor care alăptează cu copii cu vârsta sub 6 luni!