În timpul sărbătorilor, oamenii ridică inele suplimentare din cauza meselor bogate și a numeroaselor tentații de Crăciun. Și e frig afară și nu este potrivit pentru plimbări lungi. Dacă sunteți unul dintre acei oameni cărora nu le place să petreacă timp la sală sau nu pot face mișcare din motive de sănătate, măcar vă puteți baza pe alimentele care ard grăsimi pentru a reveni în formă.
Este clar că fructele sunt foarte utile și potrivite pentru dietă. Daily Star se oferă să parieze pe papaya, care este adesea denumită superaliment. Fructul exotic este plin de vitaminele C și E și alți antioxidanți. Studiile arată că papaya ajută la modelarea unui stomac plat.
Un studiu publicat în NCBI a constatat că consumul regulat al acestui fruct previne balonarea. Acest lucru este cel mai probabil deoarece papaya conține o enzimă numită papaină care ajută digestia. Cu cât sistemul digestiv funcționează mai repede, cu atât metabolismul este mai rapid. Acest lucru ajută corpul să ardă mai multe grăsimi.
- Autorii noștri îl judecă pe Filip Kirkorov - 【Cultură și artă】 • știri creative și informații actuale
- Ultimele știri - RIEW - Ruse
- Cele mai recente știri
- A indicat primele 8 simptome ale cancerului cerebral - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață,
- Nu în fiecare zi este Paștele sau cum să slăbești după sărbători - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață