pentru mult

Înainte sau acum? Este dificil să dai un răspuns clar la această întrebare!

Pe 14 august, frumoasa Halle Berry și-a sărbătorit 45 de ani și a făcut o plimbare de-a lungul plajei în fața casei sale din Malibu pentru a aduna în dar nu numai razele calde ale soarelui, ci și ochii noștri după apariția acestor fotografii paparazzi.

Actrița cu unul dintre cele mai captivante zâmbete de la Hollywood și-a arătat trupul uimitor, pe care l-am văzut prima dată în filmul despre agentul 007 „Die Another Day” acum 9 ani.

Împreună cu mai mulți prieteni și fiica ei, Nala, în vârstă de 3 ani, s-a bucurat de vacanță în timp ce iubitul ei Olivier Martinez „lucrează la misiuni” în West Hollywood.

De ceva vreme nu mai este un secret ce face actrița cu corpul și apetitul pentru a arăta impecabilă.

Hali are diabet și a fost mult timp forțat să mănânce după un regim strict. Nu mănâncă dulciuri, ceea ce o ajută cu siguranță să-și controleze mai ușor greutatea.

Actrița pune accentul pe legume și proteine ​​pure (pește, carne albă, ouă), dar nu pierde grăsimile bune omega 3 din meniul ei.

Cu puțin timp înainte de a rămâne însărcinată, Hali a trebuit să fie într-o formă excelentă pentru rolul ei de acțiune în X-Men 3.

Harley Pasternak, un guru american al fitnessului pentru mai mult de una sau două vedete, a ajutat-o ​​în acest sens.

Regimul său de fitness cu 5 factori principali include 5 mese în fiecare zi, precum și 5 antrenamente pe săptămână.

După nașterea fiicei sale Nala, Hali a ales un regim de slăbire mai neagresiv, ajutat de Ramona Braganza.