conținut

Pastila a apărut pentru prima dată în Rusia în secolul 14. Baza acestei dulciuri este piureul de mere, carnea de fructe și mierea, din secolul al XV-lea, la aceste ingrediente s-a adăugat albuș de ou. Astăzi, acest dulce este deja popular în întreaga lume, pastilele sunt folosite atât ca desert independent, cât și ca ingredient pentru prăjituri sau produse de patiserie.

În prezent, desigur, diferiți aditivi, coloranți, conservanți și miere înlocuiți cu zahăr sunt deja utilizați în producție. Prin urmare, este necesar să se acorde preferință pastilei albe, practic nu există culori dăunătoare în această delicatesă, ceea ce nu se poate spune despre pastila viu colorată. Dar cel mai bine este să-l gătești singur, atunci cu siguranță gemul tău preferat va aduce beneficii pentru sănătate.

Beneficii și daune ale pastilelor

  • degradarea se îmbunătățește;
  • intestinul este lipsit de toxine;
  • încetinirea procesului de asimilare a colesterolului;
  • metalele grele sunt excretate din corp;
  • stabilizează ficatul;
  • starea de spirit crește, depresia dispare;
  • îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular.

  1. Pastila conține o cantitate mare de zahăr și, prin urmare, nu este recomandată persoanelor care au boli precum diabetul sau obezitatea.
  2. Utilizarea excesivă va afecta negativ sănătatea dentară.
  3. O varietate de aditivi chimici pot provoca alergii.

Conținutul caloric al pastilelor

Câte calorii sunt în pastilă depinde dacă sunt cumpărate în magazin sau gătite singur.

Delicatese de casă are un conținut de calorii mai mic de 300 kcal la 100 de grame, dar caloriile din pastele cumpărate sunt deja mai mari, aproximativ 330 kcal la 100 de grame. Deși în magazine puteți găsi un produs destul de înalt de calitate, dar va costa mai mult. Cea mai scăzută pastilă calorică considerată o pastilă lipicioasă care include agar sau pectină. Astfel de suplimente sunt apreciate de mulți nutriționiști, deoarece aceste substanțe au ca efect întărirea sistemului imunitar, scăderea nivelului de colesterol și eliminarea toxinelor din organism. Conținutul caloric al acestui desert nu depășește 324 kcal la 100 g.

În compoziția sa delicatesa nu conține cantități mici de bomboane poate fi folosită chiar și pentru pierderea în greutate, deoarece cu orice dietă doresc întotdeauna ceva dulce și bomboanele vor fi o opțiune ideală, mai ales că conține atât de multă glucoză cât este necesar pentru a finaliza munca de creierul.