Odată cu vârsta, este dificil pentru o persoană să păstreze informațiile nou primite în memoria sa. În plus, cel vechi se păstrează doar selectiv: în mod neașteptat, o persoană își amintește versurile pe care le-a auzit în copilărie și a uitat ziua de naștere a unei persoane apropiate.

creierului

Odată cu vârsta, este dificil pentru o persoană să păstreze informațiile nou primite în memoria sa. În plus, cel vechi este păstrat doar selectiv: dintr-o dată o persoană își amintește versurile pe care le-a auzit în copilărie, dar a uitat ziua de naștere a unei persoane apropiate.

Și este și mai greu pentru memoria bătrânilor să facă față micilor probleme de zi cu zi - de exemplu, o jumătate de zi să-și caute ochelarii sau să uite cine l-a sunat aseară. Acest lucru este caracteristic odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, dacă se dorește, se poate contracara aceste fluctuații din memorie sau cel puțin le poate reduce la minimum. Gerontologii care studiază procesele de îmbătrânire studiază tiparele modificărilor legate de vârstă în creier și dezvoltă măsuri pentru a depăși aceste manifestări negative.

. CE ESTE ENCEFALOPATIA?

Odată cu vârsta, capacitățile sistemului nervos devin mai mici - slăbește memoria evenimentelor recente și încetinește activitatea de gândire. Dar există motive obiective pentru aceasta: pe măsură ce îmbătrânești, unele celule din anumite părți ale creierului se atrofiază. Acest lucru înseamnă că numărul de celule scade și activitatea creierului este perturbată în consecință. Motivele constau în întreruperea alimentării cu sânge a creierului. Acest lucru se poate întâmpla cu ateroscleroza și hipertensiunea, precum și după leziuni cerebrale sau boli infecțioase și alergice din trecut. Toate aceste simptome fac parte dintr-o boală separată numită encefalopatie discirculatorie. Este împărțit în trei etape:

Primul stagiu: este cea mai timpurie și are loc fără simptome neurologice evidente. În această perioadă, mecanismele de apărare fiziologică sunt încă în măsură să asigure alimentarea normală cu sânge a creierului, indiferent de dezvoltarea proceselor patologice din sistemul vascular. Simptomele tipice sunt dureri de cap, greutate și zgomot în cap, tulburări de somn, oboseală crescută. Sunt posibile fluctuații ale tensiunii arteriale și pierderi de memorie pentru evenimentele curente.

A doua faza: în a doua etapă la simptomele enumerate se adaugă manifestări neurologice și psihopatologice - contracție musculară involuntară (sindrom parkinsonism), izbucniri emoționale și plâns.

A treia etapă: este o etapă a encefalopatiei discirculatorii și se caracterizează printr-o scădere mai intensă a abilităților mentale, însoțită de stima de sine afectată și eronată. Pot apărea paralizii și tulburări.

. DE CE MEDICII SE AFLĂ ÎNTÂI DE HIPERTENSIUNE?

Observațiile experților confirmă faptul că encefalopatia discirculatorie este adesea precedată de cardiopatie ischemică și hipertensiune arterială. Hipertensiunea arterială apare mult mai devreme decât bolile cardiace ischemice. Acest lucru arată că dezvoltarea tensiunii arteriale crescute la orice vârstă trebuie monitorizată pentru fluctuații. În consecință, să ia măsuri pentru a preveni bolile cardiace ischemice și, prin urmare, - pentru a preveni dezvoltarea timpurie a encefalopatiei discirculatorii.
În general, medicii se concentrează pe combaterea bolii de bază care a dus la dezvoltarea encefalopatiei discirculatorii. Și aceasta este abordarea corectă. Experiența medicală a arătat că manifestările acestei boli, precum și multe alte boli senile, pot fi vindecate dacă eforturile medicilor vizează creșterea imunității.
Acest lucru este confirmat de studii clinico-laborator, biochimice și imunologice complexe la persoanele în vârstă care suferă de encefalopatie discirculatorie. Specialiștii dezvoltă scheme complexe de tratament și reabilitare a pacienților. Și aceste scheme includ nu numai tratamentul medicamentos și fizioterapic, ci și imunocorecția și psihoterapia.

. CE INCLUDE PREVENIREA?

Somnul complet joacă un rol foarte important în prevenirea tulburărilor vasculare ale creierului. Dacă te obișnuiești să mergi cu 20-30 de minute înainte de culcare, vei adormi mult mai repede și vei dormi mai bine. Recomandăm persoanelor în vârstă care suferă de tulburări vasculare să doarmă pe o pernă superioară.
Epuizarea, emoția, anxietatea duc, de asemenea, la insomnie. Așadar, seara nu mergeți la muncă care necesită stres, nu discutați probleme care provoacă situații stresante, nu urmăriți filme de groază.
Activitatea creierului este foarte bine reflectată de procedurile de apă calmă - un duș cald, nu o baie foarte fierbinte cu decocturi de plante. Masajul ușor al gâtului, care se face de sus în jos, este de asemenea eficient.