lamaie

Știați că combinația de pătrunjel și lămâie vă poate ajuta să rețineți apa?

Retenția de apă este o tulburare metabolică obișnuită la femei. Deși nu este o boală, este un semn clinic că ceva nu este în regulă cu corpul tău.

Dacă a ta glezne, picioare sau abdomen pentru umflare, este adesea necesar să consultați un medic. Uneori, cauza acestei probleme este alimentația necorespunzătoare sau modificările hormonale.

Cu toate acestea, experții ne avertizează despre ceva foarte important. Retentie de apa poate avea o problemă cu rinichii, ficatul sau circulația sângelui.

Acest lucru nu înseamnă că problema este gravă, ci că organismul nostru nu poate elimina în mod corespunzător toxinele sau alte fluide.

Această problemă trebuie diagnosticată. Cu toate acestea, această condiție comună poate fi reversibilă. Dacă ne îmbunătățim stilul de viață și obiceiurile, ne vom îmbunătăți sănătatea.

În articolul de astăzi vă vom spune despre un medicament care poate preveni retenția de apă. Dacă luați acest remediu de pătrunjel și lămâie, veți vedea cum vă veți simți treptat mult mai bine.

Retenția de apă: o problemă foarte frecventă

Există persoane care sunt mai susceptibile la retenția de apă. Au adesea următoarele obiceiuri sau caracteristici fiziologice:

  • Au probleme circulatorii.
  • Sunt la un pas de menopauză când pot exista etape de retenție a apei.
  • Sunt supraponderali sau supraponderali.
  • Au boli de inimă.
  • Acestea sunt supuse diferitelor modificări hormonale datorate medicației.
  • Au hipotiroidism.
  • Ei petrec mult timp în picioare.

S-ar putea să vă regăsiți în problemele enumerate mai sus. Dacă da, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni retenția de apă. Primul lucru pe care îl puteți face, așa cum am spus mai devreme, este da vizitați un medic.

În al doilea rând, ar trebui să aplicați un anumit tratament dacă este prescris de un specialist. Și, în sfârșit, trebuie să vă îmbunătățiți dieta.

A sta în poziție verticală pentru o lungă perioadă de timp previne drenarea corectă a corpului, ceea ce ajută la reținerea apei.

La pacienții cu probleme cardiace, renale sau vasculare, se recomandă limitarea consumului de sare. De asemenea, este important să se ia în considerare un alt fapt:

  • Retenția de apă devine din ce în ce mai frecventă odată cu vârsta. Venele noastre își pierd elasticitatea. Rinichii și ficatul nu elimină apa și toxinele din corp la fel de eficient.
  • În plus, dacă am condus un stil de viață în care trebuia să fim permanent în picioare pentru a lucra, de exemplu, atunci problema se înrăutățește.
    Nu există nicio modalitate de a rata faptul că anumite comportamente au șansa de a împiedica drenarea corectă a corpului.

Remediu de lămâie și pătrunjel pentru tratarea retenției de apă

Acest remediu simplu de dimineață vă va ajuta să ajungeți la sfârșitul zilei mai sănătos și mai confortabil. Se prepară ușor și asigură, de asemenea, un echilibru mai bun al rinichilor.

Beneficiile pătrunjelului și lămâii

Patrunjelul este o planta care are multe proprietati purificatoare. Datorită antioxidanților și a vitaminei C., îmbunătățește sănătatea ficatului și a inimii.

Nu putem ignora faptul că această legumă are grijă de elasticitatea venelor și arterelor noastre.

  • De asemenea, susține o circulație sanguină adecvată, iar uleiurile sale esențiale optimizează eliminarea fluidelor acumulate în corpul nostru.
  • Lămâia este un fruct care poate contribui serios la sănătatea noastră.
  • O lămâie organică drăguță fără pesticide este o adevărată comoară, judecând după beneficiile pe care le aduce.
  • Lamaia este unul dintre cele mai bogate fructe in vitamina C, citrati, malat si potasiu.
  • Aceste elemente, în special vitamina C, ne vor ajuta să aibă grijă de întreținerea și generarea diferitelor țesuturi și celule ale corpului.

Dacă suferiți de umflături sau retenție de apă, nu ezitați să încercați acest medicament. Ar trebui să consumi 2 sau 3 căni din acest elixir de lămâie și pătrunjel în fiecare zi. Vă va detoxifica corpul și este un diuretic extraordinar.

Ingrediente

  • 1 crenguta proaspata de patrunjel
  • 1 litru de apă
  • sucul de 1 lămâie

Mod de preparare

  • Mai întâi, spălați bine frunzele de pătrunjel. Apoi, trebuie să preparați această plantă medicinală.
  • Pentru a face acest lucru, fierbeți 1 cană de apă (250 ml) într-un ceainic și apoi adăugați o crenguță de pătrunjel în ceai.
  • Când perfuzia este gata, se lasa sa se raceasca cateva minute.
  • Următorul pas este să stoarceți sucul de lămâie. Nu ezitați să profitați de cojile de lămâie tăindu-le în bucăți mici.
  • Apoi adăugați cele 3 pahare de apă rămase, coaja de lămâie, zeama de lămâie și infuzia de pătrunjel într-un vas mare.
  • Lăsați amestecul timp de o jumătate de oră și apoi turnați această apă într-o sticlă de sticlă.

Bea primul pahar pe stomacul gol. Apoi beți următoarele două pahare cu o jumătate de oră înainte de mese.

Puteți aplica acest tratament timp de 7 zile consecutive o dată pe lună sau o dată la 10 zile. Veți simți imediat rezultatele.