Alimentele pe care suntem obișnuiți să le luăm și nutriționiștii recomandă să fie mai frecvente în meniul nostru, pot fi mortale pentru o anumită categorie de oameni., a raportat RIA Novosti.

pătrunjelul

Persoanele în vârstă, persoanele cu varice, cei care duc un stil de viață sedentar sau au boli de inimă sunt expuse riscului. Zona de risc include și persoanele care iau anticoagulante - medicamente care subțiază sângele, avertizează dr. Elena Malisheva. Ncare produse distrug complet acțiunea unor astfel de medicamente.

Acestea includ pătrunjel, spanac și busuioc. Acestea conțin vitamina K, care ajută sângele să se coaguleze și să vindece rănile. Când se formează un cheag de sânge în vase și nu se dizolvă, acest lucru poate avea consecințe fatale.

Prin urmare, aceste alimente ar trebui renunțate la persoanele cu risc.

Patrunjelul este un campion absolut in ceea ce priveste continutul de vitamina K - 100 de grame contin 20 de doze zilnice de aceasta vitamina.

Kiwi, care este bogat în vitamina E, reduce capacitatea trombocitelor de a se lipi. Migdalele conțin, de asemenea, mai mult din această vitamină. Curcuma reduce, de asemenea, riscul formării cheagurilor de sânge.