Pătrunjelul are proprietăți uimitoare. Deși este foarte util, dacă îl mănânci doar, nu vei supraviețui. Motivul este că caloriile pe care le conține sunt mai mici decât cele pe care corpul tău le va cheltui pentru ao procesa. Cu alte cuvinte, vei muri de foame. Dar dacă îl consumi împreună cu alte produse, este de neprețuit pentru sănătate.
Proprietăți utile
În ceea ce privește conținutul de acid ascorbic (vitamina C), pătrunjelul nu are egal. Este de patru ori mai mult decât în lămâi. Și după cantitatea de caroten, pătrunjelul se clasează imediat după morcovi.
- întărește imunitatea
- ajută împotriva bolilor cronice ale sistemului respirator
- scade glicemia
- are un efect benefic asupra sistemului digestiv
- acționează ca un antiseptic natural
- îmbunătăți activitatea inimii și a vaselor de sânge
- implicată în formarea hemoglobinei
- ajută împotriva pietrelor la rinichi
- elimină toxinele din organism
- normalizează metabolismul
- ajută împotriva supraponderalității
- reduce simptomele diabetului
- are un efect benefic asupra sistemului nervos, acționează ca un antidepresiv natural
- îmbunătățește vederea etc.
Pătrunjelul se folosește nu numai la gătit. Este, de asemenea, un produs cosmetic foarte bun. Amintiți-vă însă că pătrunjelul este cel mai util congelat sau uscat.
- Uleiul de cocos întinerește și vindecă - Newspaper Life Today
- Cum să depășești stresul - Newspaper Life Today
- Kinetoterapie pentru femeile însărcinate - ziarul Life Today
- Starea proastă de dimineață slăbește memoria - Newspaper Life Today
- Când uitați necesită o examinare medicală - ziarul Life Today