bun dentist carie dentara

periajul

Carii dentare este rezultatul acțiunii multor factori. Combinația lor duce la dezvoltarea unui proces în care glucidele (zaharurile) pe care le luăm cu alimente sunt descompuse de microorganismele care trăiesc în placa dentară în acizi. ei dizolva smaltul, iar apoi dentina și acest lucru duce la distrugerea dinților, factorii care determină dezvoltarea procesului carios sunt împărțiți în cei care acționează asupra locurilor în care se depune placa dentară - pe zonele concavă ale suprafeței masticatorii a molarilor (fisuri ), pe suprafețele dintre doi dinți și în zonele gâtului dentar. Există, de asemenea, factori care depind de deteriorarea gurii, cum ar fi cantitatea și calitatea salivei. Cu cât este mai dens, cu atât mai multe resturi alimentare și microorganisme se lipesc de dinți și provoacă formarea plăcii. Există factori care depind de comportamentul unei persoane - dieta, frecvența aportului de zahăr, tipul de aport de zahăr, aportul de lichide îndulcite, calitatea igienei orale și multe altele. De aceea, răspunsul la întrebarea dacă cariile dinților temporari duce la cariile dinților permanenți nu este lipsit de ambiguitate. Dacă obiceiurile care au dus la dezvoltarea unui proces cariat în perioada dinților temporari nu se schimbă, da, vor exista cariile permanente.

Cum să vă protejați de cariile dentare

Îngrijirea poate fi împărțită în două grupuri. Primul este înainte de erupția dinților, iar al doilea - după acesta. Primul grup de factori acționează pentru a construi structuri dentare sănătoase și rezistente la acid. Acest lucru necesită proteine ​​care construiesc o bază organică de calitate pentru viitoarele structuri dentare. Acest lucru se obține cu alimente proteice - carne, pește, ouă, lapte și produse lactate. Sunt necesare și vitaminele A, B, C, E. Se obțin cu fructe și legume. Odată ce se formează o bază organică de calitate, începe mineralizarea. Pentru a furniza calciu, fiecare copil ar trebui să ia zilnic 2 pahare de lapte și o bucată de brânză și brânză galbenă, fluor nu se obține cu alimente. De obicei se obține cu apă, dar în țara noastră apa potabilă este săracă în fluor. Există ape minerale care conțin cantități mari de fluor, dar adesea mult mai mult decât este necesar, ceea ce le face improprii copiilor. Prin urmare, cu privire la fluor, fiecare părinte ar trebui să consulte un medic dentist.

După erupția dinților, aceste griji continuă, dar multe altele trebuie luate acum. În primul rând este menținerea calității spalatul pe dinti. Ar trebui efectuat de două ori pe zi timp de trei minute. Spălați-vă dinții secvențial de sus în dreapta în sensul acelor de ceasornic în dreapta jos. Mișcările circulare sunt cele mai potrivite pentru copii. De asemenea, trebuie să învețe să folosească ața dentară, care curăță doar spațiile interdentare. Periuțele de dinți ar trebui să aibă un cap mic, cu peri distribuiți în mănunchiuri de diferite lungimi pentru a intra în locuri greu accesibile. Pentru copiii cu vârsta peste 3 ani care pot scuipa pasta de dinți după curățare, trebuie folosită pastă de dinți cu fluor.

Mese frecvente și mult zahăr afectează dinții

Celălalt punct important este tipul și modul de a mânca. Cantitatea și calitatea zaharurilor consumate, consistența alimentelor, frecvența meselor sunt importante. Cu cât mâncați mai des, cu atât mâncați mai multe zaharuri, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta un proces cariat. Carbohidrații nu sunt doar alimente dulci, ci și toate pastele. Deosebit de periculoase sunt cele care sunt o combinație de carbohidrați cu greutate moleculară mică și mare, cum ar fi produsele de patiserie, care conțin atât amidon de făină, cât și zahăr simplu, care este descompus direct de microorganisme în acizi.

Copiii nu trebuie învățați să mănânce salate, chipsuri, vafe, bomboane și multe alte alimente aparent delicioase, dar dăunătoare. Dacă trebuie să mănânce ceva între mese, să fie fructe și legume.

Prof. Milena Peneva, consultant național în stomatologie pediatrică, pentru ziarul 24 Chasa