Care sunt celelalte avantaje ale periajului uscat?

uscat

Pielea este cel mai mare organ, care are o funcție de eliminare, precum și rinichii, ficatul, colonul. Potrivit oamenilor de știință, o treime din deșeurile pe care corpul le aruncă pe zi sunt eliminate prin piele.

Odată cu înaintarea în vârstă, pielea noastră pierde elasticitatea, devine mai aspră, celulele se reînnoiesc mai lent.

Drept urmare, devine mai gros, mai gros și mai lent. Exfolierea regulată a pielii poate îmbunătăți în mod semnificativ starea acesteia și există o altă metodă eficientă care aduce multe beneficii sănătății și frumuseții generale a pielii - periajul uscat.

Periajul uscat este o tehnică de înfrumusețare în care cu ajutorul unor perii speciale de corp și cu anumite mișcări perii pielea, dar nu atunci când este umedă, ci uscată.

Care sunt avantajele periajului uscat?

  • Celulele moarte sunt îndepărtate și altele noi sunt stimulate
  • Stimulează activitatea glandelor sudoripare, care asigură mai multă umiditate pielii
  • Reduce celulita
  • Îmbunătățește circulația vasculară și drenajul limfatic
  • Ajută la tonusul muscular și la distribuirea uniformă a grăsimilor
  • Desfundă porii, stimulează terminațiile nervoase ale pielii
  • Întărește sistemul imunitar
  • Îmbunătățește aspectul pielii

Cum să-ți speli pielea?

Periați pielea uscată, cu o perie naturală de păr, înainte de a face duș, o dată sau de două ori pe săptămână. Este important ca mișcările pe care le efectuați să fie mișcări circulare ușoare și apoi să se deplaseze către mișcări mai fine.

Periați între 3 și 5 minute până când pielea devine ușor roșie. Începeți să vă periați corpul începând de la glezne, trecând treptat prin coapse, abdomen, piept, brațe și spate. Periați-vă spatele de la gât până la talie.

Mai multe despre acest subiect

Este important atunci când periați să nu apăsați atunci când efectuați mișcări și să fiți atenți în zonele mai sensibile. Dacă aveți răni sau arsuri solare, evitați procedura. După ce v-ați periat corpul, puteți face duș sau baie.

Dușul de contrast face procedura și mai eficientă. Apoi, asigurați-vă că vă hidratați pielea cu o cremă sau o loțiune adecvate.