Lasa-ti visele sa devina realitate
De multe ori se întâmplă ca oamenii din jurul nostru să atingă cu ușurință, la prima vedere, obiectivele dorite, dar nu ne merge bine și nu mergem bine. Nu ne împiedicăm visele să se împlinească și nu punem frâna? Oamenii cu greu sunt născuți pierzători. Dar unele amintiri din copilărie ne pot juca o glumă proastă de-a lungul vieții noastre.
- Teama de a greși. Poate paraliza toată activitatea umană. Ori de câte ori faceți ceva, există posibilitatea unei greșeli sau ceva nu se dovedește în forma perfectă și dorită. Cu atât mai mult dacă este ceva nou pentru tine.
Această atitudine este adesea formată la copii de către părinți. Copiii sunt mai des confuzi. Pentru ei, majoritatea lucrurilor sunt noi și necunoscute și este normal să facă greșeli mai des. Așa învață. Este greu să fii mereu fără păcat, chiar și pentru adulți. Este o mare greșeală, în loc să-i explici copilului tău ce să facă, ca părinții să-l certeze și să-l pedepsească. Pedeapsa cu cele mai mari consecințe este ignorată atunci când părinții îi arată copilului că nu este demn de atenția lor. Procedând astfel, ei formează în el convingerea că fiecare greșeală este o catastrofă globală fatală. Și este mai bine să nu faci nimic pentru a nu greși. În plus față de stresul constant cu consecințe asupra sănătății, acesta poate afecta întreaga viață a unui individ.
- Сdracu din viitor. Viitorul este întotdeauna necunoscut, iar necunoscutul înspăimântă. În general, copiii rareori se tem de nou. Altfel nu ar putea învăța nimic. Ei explorează și cunosc în mod activ lumea și tot ce este nou în ea. Dar părinții se tem întotdeauna că se va întâmpla ceva rău, se tem de viitor și cu intenții bune încep să-și protejeze copiii de toate și astfel să-i învețe. O fac aproape inconștient. Ca urmare a acestor sugestii, persoanelor în vârstă le este deja frică să facă ceva nou. Pentru a schimba locul de muncă, pentru a schimba partenerul greșit, pentru a merge într-o călătorie mai lungă. Dar frica este dificil de recunoscut și, prin urmare, începe să caute tot felul de motive, de obicei în afara propriei persoane, care împiedică îndeplinirea dorințelor.
- Nimic nu pot face. Acest gând este, de asemenea, sugerat inconștient încă din copilărie. Nimeni nu se naște om de știință și trebuie să înveți totul de la zero. Cu repetări și greșeli. Uneori, acest lucru este enervant pentru părinți și preferă să o facă singuri. Dar dacă acest comportament se repetă pur, copilul crește cu sentimentul că nu poate face nimic singur, de parcă nu va funcționa.
Cu vârsta, însă, majoritatea dintre noi înțelegem că trebuie să depuneți un efort pentru a realiza ceva. Mama și tata nu o pot face întotdeauna pentru tine. Dar aceste concepții greșite, dacă nu sunt corectate, pot interfera pentru tot restul vieții, făcându-l pe unul indecis și nesigur.
Fă primul pas.
1. Definiți-vă clar obiectivele. Care dintre ele sunt obiective mai imediate, pe termen mediu și pe termen lung. Nu visezi. Stabiliți obiective realiste pentru a vă atinge personal. Dar pentru aceasta trebuie să vă evaluați cu adevărat abilitățile și condițiile de mediu. Ar permite să se atingă obiectivele specifice? Este foarte important să fii sincer cu tine însuți. Și să stabiliți singur dacă obiectivele dvs. vă sunt sau vi se impun de către mediu/cel mai adesea de către părinți, prieteni, modă /. Dacă nu vă respectați preferințele și abilitățile personale, veți fi dezamăgiți.
2. Detalii obiectivele tale. Îmbracă-le în forme specifice până în cele mai mici detalii. Cu toate acestea, detaliile pe care trebuie să le realizezi. În acest fel, întregul proiect nu vă va părea înfricoșător. Imaginați-vă cel mai bun scenariu de caz.
3. Urmați calea selectată fără oprire. Mulți consideră că primul pas este cel mai dificil. Dar este doar începutul unei călătorii lungi. Cel mai dificil lucru este să continui mișcarea persistentă fără o zi liberă.
4. Înveți în mod constant. Lumea se mișcă foarte repede chiar acum și trebuie să țineți pasul cu ea. Fii deschis la tot ce este nou, la fiecare nouă descoperire. Acest lucru poate părea complicat și consumator de timp, mai ales dacă nu ai mai mult de douăzeci de ani. Dar viața este de așa natură încât, dacă nu te miști cu ea, vei rămâne în urmă foarte repede. Și știința este ceva atât de interesant. Merită să-l renunți pentru a trăi în trecut. În plus, învățarea pe tot parcursul vieții are un bonus - este o prevenire eficientă a bolilor neurodegenerative legate de vârstă.
5. Crede în tine și în visul tău. Găsește-i pe cei care cred și în tine, te vor susține și te vor inspira. Fugiți de cei care vor încerca să vă scuture încrederea în sine, să sugerați că nu o puteți face, nu este pentru vârsta dvs. și nu aveți deloc nevoie de ea.
6. Fii responsabil pentru propriile decizii. Învață să recunoști că fiecare acțiune este o consecință a unei decizii pe care o iei. Nu învinuiți întreaga lume pentru propriile eșecuri, nu jigniți rudele și prietenii pentru că nu puteți, și uneori nici măcar nu încercați să vă protejați de greșeli.
7. Învinge-ți fricile. Toată lumea se teme că lucrurile nu vor funcționa imediat, că este posibil să nu fi citit totul. Asta este normal. Dar unii reușesc în ciuda tuturor, în timp ce alții doar visează. Oamenii de succes se tem, dar acționează. Pierdătorii se tem de tot și stau în brațe. Sau găsesc scuze pentru orice.
8. Fii pozitiv. Acestea nu sunt doar cuvinte. Dacă începeți ceva nou, dar cu reticență și cu o atitudine negativă, cu greu vă puteți aștepta la un rezultat bun. Desigur, totul trebuie să fie cu măsură. Nu ar trebui să permiteți gândurilor prea roz să vă lipsească de o evaluare adecvată a situației.
- De aceștia beneficiază și Nitrați - Vita Sport Medica; Cabinetul de medicină sportivă
- Oboseală de primăvară sau boli grave Cabinetul medicului în medicină naturală
- Cinci culori pentru bună dispoziție Medicină alternativă
- Medicină preventivă - Acasă
- Primul ajutor pentru entorse de gleznă și modul în care medicina populară ne poate ajuta Zdravnița