Picioarele sănătoase stau la baza unei bune dezvoltări fizice a copilului, deoarece asigură mecanismul motor principal al omulețului după sfârșitul primului an.

primii pași

Cu toate acestea, pentru ca atât picioarele cât și picioarele copilului dvs. să fie într-o formă excelentă, cea mai importantă condiție prealabilă sunt pantofii de calitate, selectați corect din punct de vedere al dimensiunii, formei și materialelor.

În mod curios, aproape toți oamenii (aproximativ 98%) vin în această lume cu picioare sănătoase. Ulterior, însă, mulți dintre ei încep să sufere într-un grad sau altul de durere, deformări osoase și articulare sau probleme ale pielii. Motivul principal, se pare, este cel mai adesea pantofii greșiti. Și nu vorbim doar despre victimele frumuseții aici din cauza deciziilor eșuate de proiectare, a platformelor uimitoare și a tocurilor amețitoare. O mare parte din aceste probleme de sănătate se bazează pe pantofii din copilăria noastră și în special pe cei cu care facem primii pași. Cercetările au arătat că mai mult de jumătate dintre copiii cu vârsta sub 3 ani poartă pantofi care nu au dimensiunea potrivită pentru ei.

Ce pantofi ar trebui să cumpăr pentru bebeluș?

Înainte ca bebelușul să meargă, nu are nevoie de pantofi. De fapt, pantofii cu un deasupra călcâiului și o talpă inflexibilă pot împiedica chiar și creșterea și dezvoltarea corectă a oaselor și articulațiilor piciorului. Prin urmare, nu pune pantofi pe copilul tău înainte de a ieși afară. Pentru a vă proteja picioarele în zilele mai reci, pur și simplu folosiți șosete mai calde (sau mai multe perechi una peste alta), papuci sau cizme termice.

Primii pași

Când copilul face primii pași stabili, este timpul pentru primii pantofi adevărați. Este important să aibă o talpă moale, flexibilă și antiderapantă (acest lucru este foarte important pentru a preveni accidentele neplăcute). Partea superioară a pantofului ar trebui să fie realizată din țesătură naturală - țesătură sau piele, iar partea din față ar trebui să aibă suficientă lățime pentru confortul bețelor pentru bebeluși, despre care natura a crezut că este răspândită ca un ventilator pentru o stabilitate mai mare a copilului. Acești pantofi nu au un rol la fel de susținător ca protejarea picioarelor. Cu toate acestea, pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a piciorului mic, cel mai bine este să mergi desculți, sunt de acord experții. Am adăuga - când vremea și pavajul o permit, desigur!

Sfat: Nu vă faceți griji dacă observați ciudățenii în mers sau modul în care piciorul este așezat în primii pași ai copilului. Acest lucru este perfect normal - picioarele bebelușului nu arată și nici nu funcționează ca adulți. Picioarele aproape tuturor copiilor mici arată plat. Balansarea și eșalonarea sunt, de asemenea, frecvente, atât din cauza unei coordonări slabe, cât și a structurii piciorului în sine. Mulți copii merg pe degetele de la picioare sau își strâng degetele de la picioare când intră în contact cu solul și nu este nimic de îngrijorat. Cu toate acestea, dacă afecțiunea care vă deranjează durează mai mult, se agravează sau cauzează vizibil disconfort copilului, asigurați-vă că consultați medicul pediatru sau ortopedul.

Cum să alegi pantofii unui copil?

Materialul pantofului trebuie să fie ușor, respirabil - de preferință din piele moale sau țesătură. Evitați pantofii din piele bine căptușiți, care pot încetini creșterea oaselor mici. Și țesăturile sintetice nu sunt o opțiune bună, deoarece aburesc și transpiră picioarele, cauzând disconfort bebelușului și iritații ale pielii.

Picioarele bebelușului cresc foarte repede, deci este o idee bună să verificați în mod regulat dacă vârful sau călcâiul copilului dvs. nu mai este ferm în pantof. În același timp, terminațiile nervoase din piciorul copilului nu sunt încă la fel de bine dezvoltate ca ale noastre, așa că nu vă bazați pe copil pentru a arăta că pantoful său este incomod sau deja strâns. Copiii sunt capabili, implicați în joc și descoperirea lumii din jurul lor, să nu simtă deloc dureri, să nu acorde atenție disconfortului sau să nu-l conecteze cu pantofii.

Autor: Vesela Zaharieva

Consultant: Dr. Venelin Alexiev, ortoped pediatru