Soluții pentru prevenirea, minimizarea sau gestionarea excesului de piele după pierderea în greutate

slăbită

Dacă aveți o mulțime de pierdere în greutate, este posibil să vă îngrijorați să vă relaxați pielea odată ce vă atingeți obiectivul. Studiile privind pierderea în greutate reală și chirurgia plastică arată că acestea prezintă adesea această piele slabă după o pierdere semnificativă în greutate. Aflați de ce se întâmplă acest lucru și capacitatea dvs. de a evita sau trata această problemă.

De ce treci peste piele după ce ai slăbit

Dacă pierdeți în greutate semnificativă, este posibil să aveți pielea slabă sau în exces odată ce ați atins o greutate normală și sănătoasă.

Gradul în care ați putea experimenta acest lucru depinde de mai mulți factori.

Elasticitatea pielii tale înainte și în timpul procesului de slăbire determină cât de mult, dacă este cazul, vei avea. Pielea mai tânără, mai elastică, poate reveni mai eficient la forma inițială. Pielea mai în vârstă este mai puțin elastică și este posibil să nu se micșoreze.

Șansa de a avea exces de piele este afectată semnificativ de cât de multă greutate trebuie să pierdeți și de cât de repede o pierdeți. Când slăbești repede, este posibil ca pielea să nu se micșoreze atât de repede pe cât vrei. Majoritatea persoanelor care slăbesc 100 de kilograme sau mai mult vor avea o problemă cu excesul de piele sau căderea atunci când își vor atinge obiectivul.

Cât timp ați fost supraponderal sau obez poate afecta, de asemenea, capacitatea pielii de a se reface după întindere. Cu cât petreci mai puțin timp supraponderal, cu atât este mai probabil ca pielea ta să revină la normal.

Unde a apărut pielea lăsată?

Excesul de piele este de obicei pielea abdominală, care ajunge în zona abdominală.

Pierderea pielii după pierderea în greutate poate apărea în alte zone. Unele diete au pielea grasă pe mâini și în jurul liniei sutienului. Unii chiar au pielea crăpată în coapse și fese.

Preveniți pielea liberă în timpul pierderii în greutate

Pierderea lentă și constantă în greutate, una sau două kilograme pe săptămână, este viteza ideală și vă va ajuta să vă mențineți elasticitatea pielii.

Cu cât pierzi mai repede în greutate, cu atât este mai probabil să ai o problemă cu excesul de piele. În plus față de pierderea lentă și constantă în greutate, puteți, de asemenea, să construiți mușchi pentru a modela țesutul sub pielea lăsată.

Cum să gestionați pielea slăbită după pierderea în greutate

Dacă observați o piele slăbită și mai ales dacă frecați sau vi se pare deranjantă mișcarea pielii libere în timpul activității, poate doriți să purtați articole de îmbrăcăminte de compresie. Sunt disponibile pe scară largă atât pentru bărbați, cât și pentru femei, pentru sport, precum și pentru a vă netezi forma sub haine.

Dacă excesul de piele cauzează fumatul, ceea ce duce la infecții ale pielii, poate fi necesar să luați în considerare intervenția chirurgicală. S-ar putea să doriți, de asemenea, să efectuați o procedură pentru a îmbunătăți aspectul corpului după ce ați slăbit.

Există diferite tipuri de intervenții chirurgicale disponibile. Unii pacienți consideră ridicarea corpului, o procedură de chirurgie estetică care ridică și strânge pielea în diferite părți ale corpului. O altă procedură se numește chirurgie plastică abdominală sau „durere abdominală”. Această metodă chirurgicală ridică și strânge doar zona abdominală. Unii chirurgi plastici pot ridica, de asemenea, șoldurile pentru a relaxa pielea de pe partea inferioară a corpului.

Aceste proceduri sunt operații grave și, ca și în cazul altor operații, prezintă un risc de complicații.

Asigurările acoperă rareori aceste tipuri de proceduri.

Cuvântul din

Deși s-ar putea să vă îngrijoreze pielea slabă, dacă sunteți supraponderal sau obez, vă veți îmbunătăți sănătatea prin slăbire. Dacă aveți pielea slăbită după ce ați slăbit, discutați cu medicul dumneavoastră despre operațiile de strângere a pielii și despre metodele care pot îmbunătăți funcția și aspectul corpului dumneavoastră.