Pentru mulți dintre noi, întrebarea este: Cum să slăbești rapid și eficient? Toată lumea a încercat tot felul de moduri și cele mai multe dintre ele ajung să aibă un efect de yo-yo.

eficientă

S-a vorbit mult despre asta de ceva timp scăderea în greutate cu scorțișoară. Dar cum?

Iată două moduri:

1. Posibilul aport de scăderea în greutate cu scorțișoară este ca soluțiile 1 linguriță. scorțișoară într-un pahar cu apă fierbinte. Acest lucru se face dimineața pe stomacul gol, ceea ce este o necesitate! În acest fel, se extrage atât efectul scorțișoarei, cât și al apei calde luate dimineața, deoarece știm că un pahar cu apă caldă dimineața pe stomacul gol ajută la descompunerea grăsimii stomacului și îmbunătățește peristaltismul intestinal.

2. A doua modalitate de aplicare a dietei este de a sparge 1-2 linguri într-o găleată de iaurt. scorţişoară. Se lasă 5-10 minute și se mănâncă amestecul. Puteți face acest lucru de mai multe ori pe zi. Această metodă este suficient de hrănitoare și are efectul scorțișoarei.

Scorţişoară este atât delicios de mâncat, cât și util în lupta împotriva excesului de greutate, deci nu ar trebui să-i subestimăm puterea.