Dacă doriți să vă curățați corpul, o modalitate este prin supa de curățare. Iată o opțiune pe care o puteți include în dieta dvs. pentru pierderea în greutate.
Ingrediente:
- 1 litru de apă
- 450 de grame de anghinare tocată
- 2 tulpini de țelină
- 1 morcov tocat
- Suc de lămâie
- Sare și piper după gust
Puneți toate ingredientele, fără lămâie, în apă și fierbeți timp de 25 de minute. Se lasa la racit si se adauga zeama de lamaie. Bea 3 pahare pe zi înainte de fiecare masă principală (înainte de micul dejun, prânz și cină) timp de 3 sau 4 săptămâni.
În timp ce efectuați procedura de curățare cu bulion, nu mâncați alimente semifabricate, prăjite sau foarte grase.
Includeți multe fructe, legume și apă, precum și carne. Abur, cuptor sau grătar.
Nu beți alcool sau cafea. Faceți cardio de cel puțin 3 ori pe săptămână timp de 30 de minute.
- Bulion de trandafir sălbatic pentru slăbit
- Exprimă pierderea în greutate! Cavitație opțională a zonei cu terapie celutonică X Body și detoxifiere a întregului corp
- Dieta cu pepene verde; pentru detoxifiere și pierderea în greutate vara - Tialoto
- DETOX ȘI PIERDERE DE GREUTATE CU IERBE REALE - DETOXIN DETOXIN
- DETOX ȘI PIERDERE DE GREUTATE - CAPSULE CU Lămâie, pătrunjel și usturoi