În lupta pentru pierderea în greutate, apar noi metode și produse. Aici, ceaiul de plante thailandeze (sau orhideele thailandeze) a apărut ca o altă noutate exotică care ajută la scăderea excesului de greutate. Dar chiar este așa? Vei afla când vei citi acest articol.

albastru

  • Ceaiul albastru - compoziția, proprietățile și proprietățile sale
  • Pregătirea și utilizarea
  • Cum se folosește ceaiul pentru slăbit?
  • Contraindicații pentru utilizare
  • Reacții adverse posibile
  • Opinia nutriționiștilor și pierderea în greutate
  • Preț și analogi

Ceaiul albastru - compoziția, proprietățile și proprietățile sale

Ceaiul albastru este culoarea mazării care crește în Thailanda. Ei le colectează, după cum se pretinde, doar dimineața devreme pe timp uscat. Florile, uscate într-un mod special, își păstrează frumoasa culoare albastră. Acesta nu este ceai în sensul obișnuit al nostru, ci mai degrabă o infuzie de culoare, care, totuși, nu îi slăbește demnitatea. Acest ceai este foarte popular cu thailandezii, dar acum a apărut în țara noastră.

Potrivit producătorilor acestui ceai are un efect foarte benefic: vitaminele B (B1, B2, B3, B12), C, precum și fierul, fosforul, manganul. Aceste substanțe sunt:

  • îmbunătățește vederea, restabilește metabolismul, crește rezistența la stres (B2);
  • ceaiul îmbunătățește procesarea glucozei și a grăsimilor în energie (B3);
  • întărește imunitatea, previne dezvoltarea depresiei, previne obezitatea (B12);
  • îmbunătățește starea vaselor de sânge și a capilarelor, prevenind fragilitatea acestora (C);
  • combate activ procesul de îmbătrânire (K);
  • fierul îmbunătățește starea unghiilor, a părului și a pielii;
  • fosforul asigură activitatea creierului;
  • Manganul calmează și întărește sistemul imunitar.

Toate aceste vitamine și oligoelemente pot contribui la curățarea corpului și la activitatea normală a stomacului și a intestinelor. Ceea ce la rândul său poate ajuta la îmbunătățirea metabolismului. Și anume, un metabolism bun oferă un corp armonios sănătos.

În continuare se susține că ceaiul are un efect bun asupra vederii atunci când lucrați cu un computer și, de asemenea, scade glicemia.

Băutura albastră thailandeză spune în videoclip:

Pregătirea și utilizarea

Procesul de gătit nu diferă în niciun fel, dar iată cât de interesant este să-i observi culoarea.

Pentru a face ceai albastru suficient pentru a fierbe apă, luați flori de ceai și un ceainic.

Metoda și caracteristicile fabricării:

  • apa de sudură trebuie să fie fierbinte, dar să nu fiarbă;
  • ceainicul (sau alte ustensile de sudură) trebuie încălzit - pentru aceasta se clătește de 2-3 ori cu apă clocotită;
  • turnați ceai în ceainic, umpleți-l cu apă și insistați cu capacul închis timp de zece până la cincisprezece minute;
  • la inceput ceaiul va arata ca apa cu o picatura de cerneala, dar dupa 15 minute ceaiul va capata o frumoasa culoare albastra;
  • când adăugați o lămâie, apa albastră va deveni mov;
  • puteți adăuga o lingură de miere în ceai, dar pentru a slăbi în ceai, nu adăugați zahăr (sau chiar mai mult, beți cu gem);

După prepararea ceaiului se poate bea. Nutriționiștii recomandă să beți de două ori pe zi. Este mai bine să nu combinați ceaiul cu mâncarea, ci să beți o jumătate de cană dimineața (cu o jumătate de oră înainte de micul dejun) sau seara, la o oră după cină.

Cum se folosește ceaiul pentru slăbit?

Dacă folosiți ceaiul ca modalitate de a scăpa de excesul de greutate, trebuie să vă amintiți că această băutură servește doar ca supliment la un stil de viață sănătos. Dacă combinați consumul de alcool cu ​​restricții dietetice și exerciții fizice, atunci după două sau trei luni puteți pierde cu succes și fără durere câteva kilograme. Acesta va fi un curs de admitere. Apoi, pentru a nu fi dependent, trebuie să faci o pauză (timp de o lună), după care poți relua cursul.

Dar dacă te bazezi doar pe o băutură albastră magică, atunci vei fi probabil dezamăgit. Nu există dovezi oficiale ale proprietăților de a arde grăsimi ale ceaiului thailandez.

În plus, citiți despre alte ceaiuri pentru slăbit.

Contraindicații pentru utilizare

Contraindicațiile pentru utilizarea ceaiului nu sunt dezvăluite. Are un impact asupra faptului că nu este încă utilizat pe scară largă. Singura restricție sau interdicție poate fi intoleranța individuală la acest tip de ceai sau reacțiile alergice cauzate de utilizare.

Reacții adverse posibile

Deoarece băutura albastră are un efect sedativ pronunțat, este posibil să se limiteze consumul de alcool în timpul conducerii vehiculelor sau a instrumentelor de precizie. Dar acestea sunt mai degrabă caracteristici personale individuale ale unei persoane.

O altă limitare - de regulă, ceaiurile de curățare au un efect diuretic puternic. Acest lucru poate crea, de asemenea, inconveniente atunci când participați la evenimente sociale sau excursii.

Opinia nutriționiștilor și pierderea în greutate

Nutriționiștii se referă la încercările de a pierde în greutate cu ceai, care este suficient de sceptic. Desigur, nu există niciun accident din consumul de ceai, deoarece nu există contraindicații practice. În același timp, nu este un panaceu pentru pierderea în greutate. Poate fi atribuit ca supliment la dieta ta.

Pierderea în greutate are propriul său punct de vedere. Dacă cineva reușește să slăbească câteva kilograme cu acest ceai, aceasta se datorează mai mult proprietăților sale diuretice și restricțiilor alimentare. Cel mai adesea există o părere despre acest ceai ca un ajutor pentru pierderea în greutate. De aceea, acest ceai este preferat mai mult datorită aspectului său neobișnuit și pur și simplu ca o băutură exotică, dar nu ca un arzător de grăsimi.

În orice caz, trebuie înțeles că înainte de a începe experimentarea cu orice dietă, este necesar să consultați un medic, nutriționist și gastroenterolog.

Preț și analogi

În Thailanda, unde cresc flori frumoase de ceai, este foarte ieftin. Crește peste tot, ca urzicile noastre. În Rusia, acesta poate fi achiziționat numai online (sau în magazinele specializate de produse thailandeze). Merită un pachet (cincizeci de grame) aproximativ trei sute de ruble. Prețul este legat de cursul de schimb al dolarului, deci fluctuează. Acest plic va dura foarte mult timp, deoarece doar câteva culori sunt folosite pentru o singură bere.

Ceaiul albastru este o băutură plăcută cu o culoare ultramarină neobișnuită. Va ajuta la îmbunătățirea, îmbunătățirea somnului, dispoziției, curățarea corpului. Combinat cu un stil de viață sănătos vă va ajuta să slăbiți. Bea bine!