Curiozitatea și dragostea de învățare sunt punctele forte ale caracterului fiecărei persoane, conform clasificării punctelor forte ale caracterului de către VIA Institute (www.viacharacter.org). Ele fac parte din virtutea Înțelepciunii.

curiozitatea

Ne ajută să ne construim inteligența. Curiozitatea este mai mult despre căutarea de noutate, explorarea și descoperirea în sine, în timp ce dragostea de a învăța este mai mult despre adunarea de cunoștințe aprofundate. Deci, pe scurt: dacă citirea unui blog sau căutarea pe Google este suficientă pentru a găsi informații care să răspundă la întrebările și ciudățenii dvs., sunteți mai curioși, dar dacă nu vă puteți potoli setea de noi cunoștințe până când nu citiți câteva cărți sau altceva publicat pe tema care vă interesează - în acest caz este mai probabil să aveți dragostea de învățare ca trăsătură puternică de caracter.

Iată 3 motive întemeiate pentru a lucra la aprinderea curiozității și a dragostei pentru învățare în noi și construirea obiceiului de a le folosi în viața noastră de zi cu zi:

1. Mintea noastră este păstrată activă

Cercetătorii de la Universitatea Sussex din Brighton, Marea Britanie, au găsit dovezi că probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și altele. la maturitate, poate provoca pierderea memoriei sau boli mai severe asociate cu aceasta după vârsta de 50 de ani.

Aici apare întrebarea: cum să ne întărim creierul la orice vârstă? Și răspunsul este: Pe măsură ce învățăm lucruri noi, cele care ne atrag atenția și ne angajează mai permanent. Mintea este ca mușchii - vrea un antrenament în fiecare zi. Cu cât ne exercităm mai mult memoria, cu atât vom putea procesa și aminti mai bine informațiile. Dar nu toate activitățile au același rezultat. Cele mai bune exerciții pentru minte sunt cele care ne scot din rutină și ne provoacă să folosim și să dezvoltăm noi conexiuni neuronale și rețele.

2. Suntem mai înclinați să creăm idei noi și să fim deschiși la oportunități.

Când colectăm informații noi, mintea noastră își extinde capacitatea de a genera idei noi. De asemenea, ne permite să descoperim noi lumi și posibilități care nu sunt de obicei văzute dacă ne lipsește o anumită cantitate de informații. A învăța ceva nou într-un domeniu al vieții noastre poate declanșa idei în altul. De aceea curiozitatea și creativitatea merg mână în mână. Ambele sunt punctele forte ale caracterului nostru care ne determină cel mai puternic fericirea și bunăstarea.

3. Învățarea unor noi abilități ne mărește încrederea în noi și întărește relațiile cu ceilalți

Fiecare nouă abilitate pe care o învățăm ne face mai satisfăcătoare ca indivizi. Cercetările arată că învățarea pe tot parcursul vieții, indiferent dacă dobândește o abilitate precum programarea sau participarea la lecții de desen sau olărit, poate da mai mult sens vieții noastre și, de asemenea, ne poate stimula stima de sine.

O mulțime de cunoștințe pot fi utile în diferite situații, făcându-ne astfel să ne simțim încrezători în diferite momente din viață. Cu cât știm mai multe, cu atât mai mult dorim să împărtășim cunoștințele noastre cu alte persoane, ceea ce îmbunătățește relațiile noastre interpersonale. Cunoștințele noastre ne pot ajuta să creăm relații interesante și depline cu mai mulți oameni.

În luna noiembrie, în aplicația noastră mobilă Happiness Accelerator, vă vom oferi 30 de activități plăcute și ușoare, care vă vor ajuta să vă construiți obiceiul de a folosi curiozitatea și dragostea pentru învățare în viața dvs. de zi cu zi. Urmăriți-vă și vom fi bucuroși să primim feedback de la dvs.
Fii sănătos și din ce în ce mai curios,
Echipa Academiilor Happyness