posibilă

Cum vă poate ajuta ceaiul mate din America de Sud să slăbiți?

Acest ceai ajută la controlul apetitului și oferă o senzație de sațietate. Prin urmare, este un supliment excelent la orice dietă care vizează pierderea în greutate.

Acum câțiva ani, ceaiul era exotic. Dar acum este foarte popular în întreaga lume. În special, datorită proprietăților sale de vindecare și, de asemenea, ca mijloc de combatere a obezității.

Poate că ceaiul de mate nu este la fel de popular ca alte remedii naturale pentru slăbit. Cu toate acestea, este o alegere de mii de oameni care doresc să slăbească. Desigur, nu există nici o magie în a bea acest ceai.

Include-l în dieta ta și te va ajuta să îți activezi metabolismul lent. Cu alte cuvinte, vei începe să slăbești mult mai repede.

Vrei să știi cum poți pierde în greutate?
Astăzi, în articolul nostru, vom explica în detaliu toate proprietățile sale.

Ce este mai exact ceaiul mate?

Este un ceai care este făcut din frunze zdrobite uscate și lăstari tineri de Ilex paraguariensis. Acest ceai este o băutură tradițională din America de Sud. Numită și „băutura zeilor”.

Are un gust ușor amar cu note de iarbă proaspătă, ceva de genul ceaiului verde. Se servește în mod tradițional în dovlecei uscați "calabash", de unde și numele acestui castron.

Proprietățile nutriționale ale ceaiului mate:

Din fericire, substanțele din această plantă nu numai că au beneficii pentru sănătate, ci și reduc greutatea. Și acesta este un produs cu valoare nutritivă ridicată.

Contine:

Vitamine (A, B, B)
Minerale (calciu, fier, magneziu, sodiu, potasiu)
Peste 10 aminoacizi esențiali
Acizi grași
Carotenii
Polifenoli
Taninuri

Pe de altă parte, trebuie clarificat faptul că ceaiul singur nu garantează pierderea în greutate. În ciuda faptului că accelerează pierderea în greutate, fără un stil de viață sănătos și o activitate fizică, miracolul nu se va întâmpla.

Puteți bea acest ceai util la micul dejun sau între mese. În cele din urmă, în timpul zilei, proprietățile sale vor stimula metabolismul. Și aceasta este o condiție necesară pentru combaterea obezității.

Mate are proprietăți diuretice și de curățare

Ceaiul este bogat în minerale și compuși antioxidanți. În special, stimulează rinichii și ficatul pentru detoxifierea organismului.

Proprietățile sale activează îndepărtarea toxinelor și fluidelor. Se știe că acești factori încetinesc metabolismul.

Pierderea în greutate este posibilă cu ceaiul mate

Ceaiul crește consumul de energie

Această băutură crește consumul de energie în timpul efortului fizic și mental.

Aceasta este băutura perfectă pentru sportivi, deoarece crește performanța atletică și accelerează arderea caloriilor.

De asemenea, ajută la controlul apetitului

Ceaiul Mate este capabil să „trișeze” stomacul, prelungind senzația de sațietate.

Dacă îl beți regulat, atunci nu veți avea o dorință constantă de a mânca. La rândul său, acest lucru vă va ajuta să evitați supraalimentarea.