smoothie

  • Vizualizări totale 1.025
  • Vizualizări pentru luna 32
  • Vizualizări pentru săptămâna 5
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 1

Ingrediente necesare

  • dovleac - 200 g
  • banane - 1 bucata.
  • mere - ½ nr.
  • Miere - 1 lingură.
  • nuci - 50 g
  • scorţişoară

* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Ulcior metalic cu mâner - 11 cm - 650 ml BGN 4,80 -48% BGN 2,50 -48%
  • Ulcior metalic cu mânere - 8 cm - 220 ml BGN 3,80 -45% BGN 2,10 -45%
  • Concasor rotund cu gheață - 21 cm BGN 49,99 -20% BGN 39,99 -20%
  • Presă profesională pentru legume BGN 25,00.

Mod de preparare

Tăiați dovleacul în cuburi mici și gătiți până se înmoaie. Odată răcit, puneți într-un blender.

Curățați un măr, tăiați-l în cuburi și adăugați-l la dovleac.

Adăugați banana în blender, rupând-o manual în bucăți, este moale și nu trebuie să fie comercializată cu amănuntul.

Adăugați puțină miere de scorțișoară și amestecați până se omogenizează. Se toarnă într-un castron.

Tăiați nucile în bucăți mici și decorați smoothie-ul.