Pierderea în greutate în funcție de zodia

data: 08.09.2011

Dieta zodiacală te va ajuta să urmezi dieta care se potrivește cel mai bine personalității și corpului tău. Iată care sunt alimentele pe care nu ar trebui să le consumi în funcție de zodia ta.

funcție zodia

BERBEC adoră tot carnea. Pentru a slăbi, trebuie mai întâi să renunțați la carne. În prima zi să beți cel puțin doi litri de lapte sau apă minerală. În timpul zilei puteți mânca 200 de grame de fripturi întunecate. Zilele următoare să mănânci orez sau sare de ovăz nesărat și să bei cel puțin 2-2,5 litri de apă sau ceai verde.

TAURUL este lăcomia numărul unu în horoscop și nu-și poate imagina viața fără delicatese. Dar va trebui să renunțe la ele pentru o vreme. La micul dejun ar trebui să mănânce un ou și să bea o ceașcă de ceai sau cafea fără zahăr. La prânz o farfurie mare de legume și o bucată de carne sau pește, iar la cină iaurt și fructe verzi (fără struguri) fără restricții. Această dietă ar trebui să dureze cel puțin o săptămână.

GEMENII tolerează cu ușurință foamea și dacă urmează o dietă câteva zile, nu le va îngreuna. Sfatul pentru ei este următorul: într-o cratiță mare preparați un decoct de varză, morcovi, sfeclă și ceapă, apoi îndepărtați legumele și beți bulionul ca apă. Rezultatul vă va depăși așteptările.

Pentru CANCERI este o mare „dietă mediteraneană”. Uitați de carne, cereale, cartofi, sfeclă, morcovi și produse de patiserie pentru o vreme. Mănâncă legume verzi și fructe de mare cu plăcere. Tot ce trebuie să faceți este să excludeți din meniu fructele de mare sărate, afumate și marinate. Strângeți câteva picături de suc de lămâie în ceai și apă.

LEUL trebuie să vă adaptați dieta la grupa de sânge. Singurul dezavantaj este că „funcționează” nu imediat, ci cel puțin după o lună. Pentru Leul cu grupa zero de sânge există o dietă locală bună (dar fără condimente picante și garnituri), ceai verde și decoct de măceșe. Pentru grupa A - terci și chiar paste din grâu grosier, cafea și ceai. Pentru grupa B - produse lactice. Grupul AB ar trebui să se concentreze pe pui și curcan, ovăz, orez și iaurt.

FECIOARELE au intestine slabe, deci nu ar trebui să renunțe la a mânca complet. Dar o „supă minune” pentru o săptămână li se potrivește perfect. Puneți într-o cratiță de șapte litri șase cepe, șase roșii, o varză, trei ardei verzi și o grămadă mare de țelină, adăugați puțină sare și curry. După fierbere, țineți supa la foc mare timp de 10 minute, apoi reduceți ușor focul și lăsați tigaia până fierbe legumele. Puteți bea ceai, suc de roșii și apă.

BALANȚĂ sunt foarte norocoși pentru că în timpul dietei pot alege ce să mănânce.

Prima zi - fructe preferate (fără banane), ceai, cafea, sucuri, totul fără zahăr.

A doua și a treia zi - legume crude, proaspete sau conservate, cu excepția porumbului și mazărei verzi. În această zi, el bea doar apă.

Pe a patra zi poate fi răsfățat cu trei banane, suc și ceai.

Pe a cincea - sa mananci 200 de grame de vita fiarta sau prajita si rosii, tot felul de bauturi fara zahar.

Pe al șaselea la vițel puteți adăuga legumele preferate fără cartofi, porumb și mazăre verde.

Pe al saptelea - toate produsele de mai sus, precum și preparatele din orez brun.

Cu o dietă specială, SCORPIO va putea nu numai să slăbească, ci și să vă curățe corpul. Înainte de aceasta, însă, ar trebui să consultați un medic.

Prima zi: trei găleți de iaurt, apă fără restricții.

Al doilea: doi litri de suc de mere proaspăt stors, apă fără restricții.

Al treilea: în prima jumătate a zilei - suc de mere, în a doua - un pahar cu apă caldă cu două linguri de sorbitol (vândut în farmacii). Este bine să beți ceai de tei și mentă.

A doua zi să te concentrezi pe legume fierte sau pe fulgi de ovăz.

Alegerea pentru SAGITTARIUS este dieta medicului american Harvard Hay. Produsele alcaline (fructe și legume) trebuie consumate dimineața, proteine ​​la prânz și carbohidrați seara.

Intervalul dintre mese ar trebui să fie de cel puțin patru ore.

Prima zi fructele proaspete (fără banane) se mănâncă până la ora trei după-amiaza, iar după această oră - trei cartofi la cuptor.

Ziua urmatoare poți mânca orice, dar numai pe principiul Hei. Băuturile dulci și carbogazoase sunt tabu.

Ultima masă nu trebuie să fie mai târziu de 18 ore. Conserve ar trebui uitate temporar.

VARSATORUL iubitor de libertate nu recunoaște dietele. Deci va trebui să recurgeți la jumătăți de măsură. Timp de două săptămâni până la 12 ore la prânz, i se permite să bea apă minerală liniștită - un pahar la fiecare jumătate de oră.

La prânz poate mânca orice carne sau pește fără garnitură, la cină - iaurtul tău preferat.

De două ori pe săptămână poate mânca un ou fiert.

Pentru pâine și toate cerealele, pentru legume (cu excepția castraveților și legumelor cu frunze) și fructe ar trebui să uite. Puteți bea fitotei de mușețel, coacăz negru, mentă sau zambilă.

Pentru a slăbi, PISCES trebuie să se „asculte” singuri și să mănânce doar ceea ce vor. Dacă nu ați învățat încă să deosebiți cerințele corpului dvs., încercați următoarea dietă de o săptămână.

Mic dejun: un pahar de suc de grapefruit și două felii de miere prăjite.

Masa de pranz: salată de varză și terci cu fructe uscate și nuci fără zahăr.

Masa de seara: salată de sfeclă și legume. În timpul zilei, la cină, puteți mânca o porție de pește alb fiert. Beți cel puțin trei litri de lichid pe zi, condimentați toate salatele cu ulei de măsline.