Dacă vorbim despre pierderea în greutate miraculoasă cu rooibos, vom întâlni multe critici din partea iubitorilor de ceai verde, care nu recunosc și susțin că nu are nicio influență asupra pierderii în greutate.

Și acest lucru nu este adevărat, deoarece este o pierdere în greutate foarte reală cu rooibos.

miraculoasă

Rooibos este un tip de arbust roșu care crește foarte departe de noi - pe Capul Bunei Speranțe, Africa de Sud. Este demn de remarcat faptul că această zonă este un loc natural pentru creșterea acestui arbust și, prin urmare, planta este ecologic curată și complet naturală.

De ce ceaiul rooibos este atât de interesant și util, de ce putem slăbi cu el?

Este posibil și de ce pierderea în greutate cu rooibos?

Rooibos - arbustul atinge o înălțime de 1,5 metri, iar frunzele și crengile sale asemănătoare acului emit un miros plăcut. După tăierea frunzelor și crenguțelor, acestea sunt prelucrate și se obține rooibos verzi. Aceleași frunze supuse unui proces de fermentare în continuare în intervalul 18-24. ore, duce la schimbarea culorii în maro-roșcat și capătă o aromă fructată. În cele din urmă, frunzele sunt uscate la soare, produsul final este ceaiul rooibos roșu.

Îmi amintesc de prima dată când am băut ceai rooibos. Era vară, foarte frig, cu gheață și lămâie. Gust fantastic, sentimentul este de nedescris.

Deși băutura derivată din această plantă nu este asociată cu ceaiurile tradiționale, are multe beneficii pentru sănătate. Ceaiul Rooibos nu conține cofeină și acest lucru permite ca pierderea în greutate să beneficieze de hipertensiune.

Un studiu realizat de PROMEC arată că Rooibos este foarte bogat în antioxidanți care protejează celulele de mutații care duc la cancer și boli.

Un studiu realizat în Departamentul de Nutriție de la Universitatea Stellenbosh arată că, în ceea ce privește conținutul de polifenoli, rooibos este de multe ori mai bogat decât ceaiul verde. De asemenea, conține flavonoide, cum ar fi luteolina, quercetina și rutina, care sunt antioxidanți foarte puternici. Acest lucru reglează în mod activ metabolismul și accelerează eliberarea de toxine, ceea ce duce la pierderea în greutate.

Ceaiul Rooibos este cel mai bine preparat în acest fel - cu ajutorul unei lingurițe de rooibos în vrac, faceți 1 cană de ceai. Puneți-l pe aragaz și observați că cel mai important lucru atunci când preparați ceai rooibos este subțireala infuzării, când bulele apar din fierbere, acestea sunt numărate exact 5 minute. Apoi, scoateți ceaiul pe o farfurioară și puneți-l deoparte, se poate usca și îl folosești a doua oară.

Ceaiul se poate bea neindulcit pentru slăbire - numai cu suc de lămâie. Vara, puternic răcit cu gheață, este, de asemenea, un mijloc ideal de a potoli setea.

Pentru pierderea în greutate nu puteți bea mai mult de 4 pahare pe zi de rooibos. Puteți prepara întreaga doză dintr-o dată, fierbând 5 lingurițe într-un litru de apă.

Da, până la urmă o vei întreba pe ма, dar devine din ce în ce mai slab.

Da, are efect, dar NU trebuie să mâncați alimente grase, dulci și procesate.

Dar chiar dacă nu slăbești 10 kilograme pe lună, este garantat să slăbești 2 kilograme fără foame și vei avea multe beneficii pentru sănătatea ta.