Există multe motive pentru care oamenii ar dori să piardă o anumită cantitate de greutate. Există multe modalități și mijloace diferite pentru a realiza acest lucru. Pierderea în greutate poate fi atât din motive estetice, cât și din motive de sănătate. Jurământul Hipocratic spune: „Mai presus de toate, nu face rău”. Cred că acest lucru este adevărat în deplină forță în pregătirea dietelor, dietelor, în combinarea și respingerea diferitelor alimente. Pierderea în greutate sănătoasă implică o combinație ușoară de nutrienți necesari organismului pentru a trăi.

greutate

S-a constatat că sunt necesare între 1.500 și 2.000 de calorii pentru metabolismul de bază al fiecărei persoane. Ce este acest termen „schimb de bază”? Schimbul de bază este energia de care are nevoie o persoană timp de 24 de ore, care se află într-o stare mincinoasă, nemișcată, cu ochii închiși tot timpul. Adică avem nevoie de aproximativ 2000 de calorii pe zi pentru a îndeplini funcțiile vitale de bază din organism, care sunt nutriția, respirația și excreția.

Acestea sunt informații valoroase pe care persoanele care doresc să slăbească nu trebuie să le uite și să nu moară de foame! Foamea, adică non-consumul de alimente, care după procesul digestiv este împărțit în cei trei nutrienți principali: proteine, grăsimi și carbohidrați, are efectul opus. Vorbind la figură, când stomacul este gol, se trimite un semnal către creier pentru a stoca și stoca din ce în ce mai mult depozitele de grăsime deja existente, deoarece nu se știe când va fi trimis „materialul”, cel puțin pentru metabolismul de bază.

Pierderea permanentă în greutate fără așa-numitul efect de yo-yo este unul dintre criteriile conform cărora procesul de „slăbire” se face corect, adică. sănătos, fără consecințe asupra sănătății umane. Pe lângă imaginea simptomatică a stării tuturor în timpul și după dietă, tabloul clinic este și mai important. Pe scurt, să slăbești fără să-ți dăunezi sănătății! Cuvântul cheie aici este foamea celulară!

O soluție inteligentă și aș spune inteligentă pentru o persoană care vrea să arate și să se simtă bine este o combinație de mai multe lucruri.

  1. Sport - toată lumea știe asta.
  2. Consumul de apă suficient de curată.
  3. Dietă. Este o selecție atentă și conștientă și o combinație de nutrienți din cele trei grupe principale de alimente: Biostatic, așa-numita „hrană moartă”. Aceasta include toate alimentele care au fost supuse tratamentului termic. Bioactive - alimente crude și Biogene - acestea sunt miere, muguri, nuci, alge și altele.

Subiectul acestui articol este cel din urmă - Nutrienți și suplimente nutritive care stimulează metabolismul, accelerează metabolismul, care distruge în cele din urmă depozitele de grăsimi. Și, ca număr, se formează în copilărie! Și de aici înainte toată viața noastră crește ... dacă nu luăm măsuri. Există un adevăr vechi că, odată cu vârsta și creșterea în greutate, prin urmare, de-a lungul anilor, pentru a pierde orice altă greutate, pe lângă observarea caloriilor consumate, avem nevoie și de suplimente nutritive! Și în AquaSource se află într-o gamă suficient de mare!

Voi începe cu microalgele unicelulare, albastru-verzi AFA. Aceasta este abrevierea numelui latin Afanizomenonflos Aqua. Conține aproape întregul tabel Mendeleev, toate vitaminele, enzimele și oligoelementele necesare nutriției celulare, adică. pentru a ne sintetiza celulele!

Înfometarea celulară? Cum să știm că celulele noastre mor de foame?

Dacă nu ne aprovizionăm corpul cu alimente celulare de calitate, acesta nu numai că se va îngrașa, dar, în timp, vor apărea boli! Dacă deschizi frigiderul și îți vine să mănânci ceva și nu știi ce, acesta este un semn de foame la nivel celular.

Aveți deja o soluție - AFA sau AquaSource Green Energy .