Când Hristo avea 11 luni și l-am dus la un dermatolog, ni s-a spus că în Europa este recomandat să adăugăm înălbitor în apa cu care se scaldă copilul. Înălbitorul poate reduce inflamația prin uciderea bacteriilor de pe piele. Poate cineva v-a menționat această metodă dacă suferiți de un tip de eczemă. De fapt, există o alternativă naturală la înălbitor și este oțetul de mere. Oțetul de mere provine din natură și este mai sigur decât înălbitorul.

mere

Vă rugăm să rețineți că nu sunt medic sau farmacist. Și dacă aveți eczeme care vă îngrijorează, consultați un medic calificat înainte de a lua măsuri.

Oțet de mere pentru eczeme

La fel ca înălbitorul, oțetul de mere poate elimina bacteriile, uleiul și alte impurități ale pielii de pe piele. Din fericire, oțetul de cidru de mere este mult mai natural decât înălbitorul (o substanță chimică foarte puternică) și este bogat în diverse ingrediente precum riboflavina, vitaminele, enzimele și sărurile minerale care îmbunătățesc sănătatea pielii.

Beneficiile oțetului de mere pentru sănătatea noastră sunt:

  • Proprietățile sale antiinflamatorii pot ajuta pielea să o calmeze și să o ușureze.
  • Acizii acetic, lactic și malic au proprietăți antimicrobiene și antiseptice care pot ajuta la combaterea infecțiilor pielii.
  • Este bogat în fibre și poate îmbunătăți digestia, precum și spăla toxinele din corp.
  • Este o sursă excelentă de potasiu, care poate îmbunătăți o afecțiune precum eczema.

De ce să nu folosiți înălbitor?

Deși nu vreau să resping recomandările medicilor atunci când prescriu băi cu înălbitor, cred că există un mod mai blând și mai natural de a îmbunătăți starea pielii. După cum știm cu toții, înălbitorul este o substanță chimică care, dacă este utilizată necorespunzător, poate provoca iritații suplimentare sau otrăvire dacă este ingerată. Nu sunt sigur dacă există un părinte care ar folosi înălbitor pe pielea delicată a bebelușului.

În general, evit substanțele chimice puternice și medicamentele care pot duce la iritarea ulterioară a pielii. Puteți discuta cu medicul dumneavoastră alternativa cu oțetul de mere, care este mai recomandat.

Cum se folosește oțet de mere pentru scăldat?

Dacă tot corpul tău este acoperit de eczeme, scăldatul cu oțet de mere este o opțiune bună. Iată cum se face:

  1. Amestecă 2 căni de oțet de mere cu apă în cadă. Dacă este pentru un bebeluș, utilizați 4 lingurițe pentru fiecare 3 ½ litri de apă.
  2. Se înmoaie în baie cu oțet timp de 30 de minute.
  3. Bateți ușor pielea (nu folosiți un burete sau covor) cu o cârpă moale din bumbac.
  4. Hidratează pielea cu o cremă liniștitoare și antibacteriană.
  5. Opțiune: Puteți aplica comprese umede sau uscate pe piele după baie. O altă opțiune este de a acoperi pielea cu o țesătură respirabilă pentru a reduce durerea și iritarea.
  6. Pentru cele mai bune rezultate, repetați de 3-4 ori pe săptămână.

Alte metode de utilizare a oțetului de mere pentru eczeme

Deoarece oțetul de cidru de mere are multe beneficii pentru sănătate, există diferite moduri în care poate fi utilizat pentru a trata eczemele, fie ele interne sau externe.

În plus față de scăldatul în oțet de mere, puteți bea și oțet de mere adăugat în ceai sau apă. De asemenea, îl puteți folosi în locul balsamului.

Aplicați oțet de mere, ținând cont de următoarele:

  • Oțetul de mere trebuie diluat pentru a nu irita pielea.
  • Nu utilizați oțet dacă sunteți gravidă.
  • Dacă aveți arsuri la stomac, ulcere sau indigestie, cel mai bine este să le evitați.
  • Persoanele cu diabet trebuie să fie atenți la oțetul de mere, deoarece interacționează cu insulina.
  • Poate eroda smalțul dinților dacă este utilizat prea des.

Dieta de eliminare

Dacă băile cu oțet sau înălbitor nu au ajutat, puteți privi alte alternative. Oțetul de mere poate fi un ingredient excelent de inclus în dieta ta. De asemenea, eliminarea anumitor alergeni din dieta ta poate fi utilă pentru îmbunătățirea sănătății pielii tale. O dietă de eliminare poate fi pasul potrivit în găsirea alimentelor care vă fac eczema să se aprindă.