Publicat de admin3Q2b pe 10/07/2019 10/07/2019
Conform ultimelor cifre, există aproximativ 2,2 miliarde de persoane supraponderale în întreaga lume, reprezentând o treime din populația totală a lumii. Și aproximativ 10% dintre aceștia sunt obezi. Rata obezității în Statele Unite este cea mai mare. Unele dintre cele mai frecvente boli care pun viața în pericol asociate cu obezitatea includ bolile coronariene, diabetul, bolile renale, cancerul și tulburările musculo-scheletice. În Statele Unite, între 100.000 și 400.000 de oameni mor în fiecare an de obezitate. Prin urmare, costul serviciilor medicale din țară și societate este în creștere. A fi supraponderal a devenit una dintre cele mai provocatoare probleme de sănătate publică din vremea noastră.
Pentru a rezolva această problemă în mod eficient, oamenii de știință au căutat contramăsuri și soluții la aceasta. În ultimii ani, CBD a intrat treptat în ochii oamenilor de știință. Unii cercetători au arătat că CBD poate ajuta oamenii să își regleze în mod eficient greutatea. CBD poate pierde cu adevărat în greutate?
Poate CBD să piardă în greutate?
CBD este unul dintre cei peste 100 de compuși găsiți în canabis și este unul dintre cei mai cunoscuți compuși din plantă. Rolurile CBD pe care le cunoaștem includ ameliorarea durerii, remisiunea inflamației, acțiune puternică antioxidantă și prevenirea diabetului, convulsiilor, insomniei, RA etc. Cu toate aceste simptome, CBD poate trata problemele de sănătate din corpul uman prin interacțiunea cu receptorii din sistemul endocannabinoid. Puteți consulta articolele noastre anterioare pentru a afla mai multe despre procesul de interacțiune aici.
Sistemul endocannabinoid (EX) există în fiecare dintre corpurile noastre. De asemenea, poate juca un rol în metabolismul corpului uman. Receptorii EX majori sunt receptorii canabinoizi (CB1 și CB2), care pot răspunde la CBD. Când CBD stimulează receptorii canabinoizi, stimulează metabolismul și micșorează celulele grase din corpul uman.
Cum ajută CBD la scăderea în greutate?
Întrucât am înțeles cum funcționează CBD, poate afecta CBD reglarea greutății oamenilor, așa cum este descris mai sus? CBD poate fi utilizat pentru scăderea în greutate? Aceste întrebări sunt tot ceea ce vrem să știm.
Conform unor studii, CBD poate reduce pofta de mâncare. Canabidiolul relaxează mintea pentru a controla nutriția din creier, ceea ce determină creierul să dea instrucțiuni organismului. Oamenii pot reduce consumul de alimente prin reducerea poftei de mâncare. În plus, CBD poate afecta metabolismul organismului prin procesul de rumenire a grăsimilor. Situația este următoarea:
Pe de o parte, CBD poate îmbunătăți capacitatea organismului de a arde calorii prin creșterea numărului și a activității mitocondriilor. Pe de altă parte, poate reduce aspectul celulelor adipoase prin reducerea expresiei proteinelor implicate în producerea celulelor adipoase. Prin urmare, CBD convertește energia țesutului adipos alb în țesut adipos maro prin procesul de rumenire a grăsimilor. Mulți oameni pot întreba care este diferența dintre țesutul adipos alb și țesutul adipos maro.?
Grăsimea albă este responsabilă pentru stocarea și furnizarea de energie. De obicei se află sub pielea noastră și în jurul organelor noastre. Grăsimea albă adecvată poate proteja și izola organele corpului nostru. Când grăsimea albă se acumulează în exces, este ușor pentru oameni să sufere de diferite boli cronice, cum ar fi diabetul și bolile de inimă. Grăsimea brună este responsabilă pentru arderea caloriilor și ne poate accelera metabolismul. Se pare că persoanele supraponderale tind să aibă mai multe grăsimi albe decât persoanele sănătoase. CBD poate transforma grăsimea albă în grăsime brună, ceea ce este bun pentru persoanele supraponderale.
Indiferent dacă CBD poate relaxa creierul sau poate promova procesul de rumenire a grăsimilor, toate acestea arată că CBD poate promova metabolismul în corpul uman, reduce aportul de alimente și, în cele din urmă, poate pierde în greutate.
Șicercetare culegat cu CBD pentru scăderea în greutate
Într-un studiu de două zile pe șobolani, cercetătorii au injectat zilnic un grup de șobolani cu CBD și un alt grup de șobolani fără CBD. Ca rezultat, cantitatea de alimente ingerate de șobolanii injectați cu CBD sa dovedit a fi semnificativ mai mică decât cea a celorlalți șobolani. Acest lucru sugerează că CBD poate reduce consumul de alimente.
Într-un alt studiu, cercetătorii au injectat șobolanii cu CBD în fiecare zi, dar dozele au fost diferite. Ca rezultat, greutatea corporală a șobolanilor sa dovedit a fi redusă semnificativ. Și efectul pierderii în greutate este mai pronunțat la șobolani la doze mai mari. CBD poate afecta greutatea corporală prin interacțiunea cu țesuturile limfoide la animale și receptorii CB1, CB2 din creier. Acești receptori joacă un rol important în metabolism și în aportul de alimente.
Desigur, este vorba de cercetarea animalelor și de scăderea în greutate cu CBD. Este nevoie de mai multe cercetări în domeniul CDB uman pentru a sprijini rolul CBD în reglarea greutății.
Într-un nou număr al unei reviste științifice, cercetătorii coreeni au descoperit efectele CBD asupra preadipocitelor (celule grase imature) în biochimia moleculară și celulară. Ei explorează beneficiile potențiale ale CBD pentru tratarea și prevenirea obezității. Se pare că CBD poate ajuta cu adevărat metabolismul.
Poate CBD să câștige în greutate?
Studiile la animale și la oameni arată că CBD are unele roluri în gestionarea greutății. Cu toate acestea, mulți oameni ar pune întrebarea înainte de ao utiliza: CBD are efectul opus? Conduce la creșterea în greutate?
Într-un studiu străin, au fost intervievați peste 100 de părinți ai copiilor care utilizează CBD pentru a controla crizele epileptice. Respondenții declară că simptomele epileptice ale copiilor lor sunt reduse semnificativ după utilizarea CBD. Dar mai mulți susțin că uleiul de CBD crește pofta de mâncare a unui copil, deși majoritatea celorlalți copii au pofta de mâncare redusă. Acest lucru nu înseamnă că CBD poate crește greutatea. Datorită diferenței de ulei CBD, dacă conține mai mult THC sau corpul uman este afectat de factori genetici, poate duce la creșterea poftei de mâncare.
Oricare ar fi factorii, avem nevoie de mai multe cercetări în acest sens. Desigur, pentru a asigura un rezultat bun, trebuie să încercăm să alegem ulei de CBD pur sau produse de CBD cu un conținut ridicat de CBD atunci când cumpărăm și folosim.
Precauții de utilizare
Utilizarea CBD are un anumit efect asupra reglării greutății la oameni. Atât de mulți oameni doresc să știe cât de mult CBD să folosească pentru a fi eficient? Este important ca fiecare să facă mai întâi propria cercetare în domeniul CBD. Începeți cu o doză mică de CBD. Dacă efectul nu este evident după utilizare pentru o anumită perioadă de timp, puteți crește doza în mod corespunzător pentru a obține cele mai bune rezultate. Este nevoie de ceva timp pentru a găsi doza potrivită. Aveți răbdare în timpul acestui proces. Pentru mai multe informații despre dozare, puteți citi aici.
Utilizați ulei de CBD pentru a ajuta la pierderea în greutate
Uleiul CBD este cel mai popular produs CBD. Dacă intenționați să slăbiți, puteți încerca ulei de CBD în diferite concentrații. În același timp, este recomandabil să mențineți obiceiuri alimentare bune și exerciții fizice regulate.
În concluzie, CBD nu numai că ajută oamenii să vindece multe boli, dar este și foarte util în gestionarea greutății. Deoarece CBD poate îmbunătăți metabolismul și poate afecta celulele grase fără efecte secundare. Deși avem nevoie de mai multe cercetări pentru a sprijini pierderea în greutate cu CBD, datorită siguranței și naturaleții CBD, este înțelept să îl folosiți atunci când încercați să slăbiți cu o metodă naturală și modernă.
Când găsiți doza potrivită, corpul dumneavoastră poate avea nevoie de ceva timp pentru a se adapta încet la pierderea în greutate de care aveți nevoie. Această perioadă de timp poate fi de două sau trei luni sau poate dura aproximativ jumătate de an. De asemenea, este important să rețineți că atunci când alegeți CBD, dacă vă țineți de obiceiurile alimentare ale unei societăți cu ritm rapid, cum ar fi burgeri, chipsuri etc., atunci este în detrimentul procesului de slăbire. Prin urmare, în timp ce utilizați CBD, urmați o dietă sănătoasă pentru a obține rezultate mai bune. Desigur, în plus față de acest lucru, sperăm că persoanele supraponderale pot face mișcare și exerciții fizice pentru a obține un rezultat mai bun în procesul de slăbire, pe lângă un stil de viață sănătos.
- Poate fructele de goji să ajute la reglarea greutății
- Cercetările arată că vizionarea de filme înfricoșătoare te poate ajuta să slăbești - Cinema
- Guma de mestecat vă poate ajuta să slăbiți; Nutrima
- Dieta CICO vă poate ajuta să slăbiți?
- Somnul poate ajuta la slăbit