La 1 august începe postul Maicii Domnului pentru creștini, care durează două săptămâni.

mănâncă

În acest timp, credincioșii se pregătesc să sărbătorească Schimbarea la Față și Adormirea Maicii Domnului, sărbătorită în fiecare an pe 6 august și respectiv pe 15 august.

Postul Mare se stabilește în cinstea Maicii Domnului, care de-a lungul vieții sale și mai ales înainte de moartea ei (în limba bisericească "somnul ei") a petrecut timp în post și rugăciune.

Mulți cred că postul ar trebui să conste în a se abține de la alimente fericite, dar aceasta este doar o parte a postului. Postul fizic în sine este insuficient fără postul spiritual.

Cea mai strictă este mâncarea (corpul) rapid luni, miercuri și vineri. În aceste zile, Biserica recomandă consumul doar a fructelor și produselor crude și a alimentelor nefierte (mâncare uscată). Marți și joi - feluri de mâncare gătite fără ulei/unt, iar sâmbăta și duminica sunt permise mâncarea cu ulei vegetal (ulei, ulei de măsline) și vin. Peștele este permis la Schimbarea la Față. Dacă Adormirea cade într-o miercuri sau vineri, se consumă pește.

Ce fel de feluri de mâncare sunt servite prin poștă?

Conform statutelor bisericii, în timpul postului este interzisă mâncarea fericită - carne și produse lactate; numai în anumite zile de post, peștele este permis, iar în zilele de post strict nu sunt permise doar peștii, ci și mâncarea caldă și mâncarea preparată cu grăsime vegetală.

Produse din aluat fără ouă și pâine, terci fără brânză. Uleiul de măsline și măslinele sunt, de asemenea, venerate în această perioadă. Uleiul și margarina pe bază de permeabilitate pot fi găsite în alte alimente, care pot fi consumate, dar nu trebuie să uitați că margarina nu este utilă pentru sănătate.

Aceasta este perioada în care puteți mânca în mod liber fasole, linte, opiz, gpax și produse coevi. Mănâncă câte fructe și legume vrei - proaspete, uscate, conservate.

Mierea, zahărul, dulciurile și sucurile sunt de asemenea disponibile, dar ar trebui să aveți grijă de ele, deoarece conțin o cantitate mare de alimente. Preferat cu mere coapte umplute cu diverse nuci. Ele sunt nu numai utile, ci și utile pentru întregul organism.

De asemenea, puteți prepara prăjituri și produse de patiserie slabe. Cafeaua, ceaiul, boza și băuturile nealcoolice sunt, de asemenea, servite la timp, dar ar trebui să avem întotdeauna una pentru ele. Vă veți simți bine dacă adăugați taxe halva, unt de arahide, arahide și cyan în meniu. Taxa este recomandată pentru funcționarea sistemului mistic. Este extrem de util pentru copiii cu osteoporoză, precum și pentru îngrijirea oaselor și a corpului copiilor mici. În medicina avansată, este recomandat femeilor cu menstruație prematură și severă, dar are și un efect benefic asupra menopauzei.

Πonezhe mecoto tpyabva ea ce izĸlyuchi in low vpeme na poct, policies and practice vitaminite and minepalite, ĸoito ce cadapzhat in nego, mogat ea badat nabaveni chpez gpax, ĸapfiol, chyshĸi, zele, ĸoppiva, tsveĸlo, lyĸ, ĸicycavets . Poblemno octava nabavyaneto na vit. B12, așa cum o formăm, care este conținută în unele produse patective, nu beneficiază de corpul uman. Putem compensa deficiențele noastre cu pești și pești. Prin urmare, xopa, care are un deficit de B12 și, dacă vor să postească, este bine să ia această vitamină sub formă de tablete, recomandă experții.