rețetă

  • Vizualizări totale 2 414
  • Vizualizări pentru luna 84
  • Vizualizări pentru săptămâna 0
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 1

Ingrediente necesare

  • ouă - 2 buc.
  • ulei - 1 lingură.
  • brânză - 50 g ras
  • cremă de brânză - 30 de ani
  • brânză - 30 g zdrobit
  • praf de copt - 1 lingură.
  • făină de in - 1 lingură.
  • făină de hrișcă - 2 linguri.
  • semințe - amestec de stropire
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Set de 5 linguri colorate mari BGN 27,00 -15% BGN 22,95 -15%
  • Cuțit mare pentru aluat - 12 cm BGN 14,50.
  • Cuțit de pâine de lux - 32 cm BGN 31,00 -16% BGN 26,00 -16%
  • Vas dreptunghiular de copt adânc - 28 cm BGN 13,99.

Mod de preparare

Torturi rapide, ușoare și delicioase.

Într-un bol, bateți două ouă cu o furculiță. Se toarnă ulei, cremă de brânză, brânză rasă și răzătoare de brânză galbenă rasă.

Se amestecă bine cu o furculiță pentru a amesteca produsele și, în cele din urmă, se adaugă praful de copt și făina de semințe de in măcinate și făina de hrișcă.

Se obține un amestec gros, din care se scoate cu o lingură și se formează pe hârtie de copt 5 prăjituri keto mici.

Presărați fiecare cu un vârf de amestec de semințe și coaceți la 200 ° C preîncălzit până devin aurii timp de aproximativ 20 de minute.

Delicios și dietetic făină fără pâine!