După lunile reci și uscate de iarnă și tranziția prin sezonul de tranziție - primăvara, care alternează zile însorite și calde cu zile mai reci și mai ploioase (și chiar cu zăpadă), pielea este sub stres, și-a pierdut prospețimea și are nevoie de o hidratare serioasă. Pe lângă recuperare, are nevoie de o pregătire serioasă pentru lunile de vară și vreme caldă, lumina puternică a soarelui și apă sărată de mare. Aplicarea de protecție solară (deși cu un factor de protecție grav) nu este singura modalitate de a menține o piele sănătoasă și radiantă.

pentru

Odată cu debutul verii vine un nou set de provocări și pericole pentru piele. Razele ultraviolete provoacă daune grave, vremea caldă provoacă transpirații pe tot corpul, părul și pielea capului. Lunile însorite reprezintă, de asemenea, o provocare serioasă pentru declanșarea problemelor cronice ale pielii, precum și pentru transmiterea infecțiilor.

Pentru a pregăti pielea pentru particularitățile sezonului estival, este necesar să cunoaștem câțiva pași importanți importanți pentru protecția optimă a întregului corp, contribuind la procesele adecvate de nutriție și hidratare (asigurând suficient colagen).

  1. Exfoliere pentru o piele mai sănătoasă, mai fină și tonifiată

Exfolierea este mai mult decât un pas în pregătirea pielii pentru razele soarelui și bronzarea. Curățarea delicată îndepărtează pielea moartă de pe față și corp din lunile de iarnă, oferind astfel o nouă modalitate unui aspect sănătos și proaspăt. Exfoliantul delicat în timpul dimineții de îngrijire de rutină este ideal pentru curățarea pielii înainte de a aplica hidratant și machiaj. Exfolierea regulată este importantă nu numai pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, ci și pentru a dezvălui pielea netedă și strălucitoare, mai ales vara, când petreceți mai mult timp afară în haine ușoare, scurte sau în costum de baie. Majoritatea experților recomandă exfolierea cam de două ori pe săptămână și există multe metode, inclusiv perii uscate sau mănuși de exfoliere, detergenți de exfoliere și perii de față electrice. Trebuie știut că diferite tipuri de piele reacționează diferit, deci este important să înțelegem care este cea mai potrivită metodă. Indiferent de metoda aleasă, pielea eliberată din stratul mort al pielii trebuie protejată cu produse de protecție solară, iar pielea deteriorată de arsurile solare nu trebuie exfoliată.

  1. Mențineți pielea hidratată

După exfolierea pielii, recuperarea substanțelor nutritive pierdute este crucială. Utilizarea uleiului natural sau a cremei hidratante conferă corpului substanțe nutritive sănătoase, înlocuind excelent loțiunile parfumate care nu hrănesc și nu asigură o hidratare suficientă. Recomand utilizarea măștilor naturale care ajută la restabilirea hidratării, mai ales vara și la prevenirea efectelor căldurii, care distrug colagenul din piele.

  1. Cantități mari de apă

Transpirația este modul de răcire natural al organismului. Astfel, pe măsură ce temperaturile cresc, trebuie asigurate cantități mari de apă pentru a menține corpul (inclusiv pielea) hidratat. Consumul de multă apă îmbunătățește elasticitatea pielii și oferă un aspect tânăr și hidratat.

  1. Produse de protecție solară още și mai multe produse de protecție solară

Pentru a menține pielea sănătoasă, trebuie aplicată o cantitate mare de protecție solară zilnic. De la cap până la picioare, protecția solară este o parte vitală a protecției împotriva rănirii și deteriorării razelor solare. Arsurile solare, chiar și o dată pe an, cresc riscul de cancer de piele. Protecțiile solare sunt o responsabilitate pentru corp și trebuie aplicate la fiecare 2 ore pe plajă pe tot parcursul zilei. Chiar și atunci când călătoriți sau doar vă relaxați în natură, razele ultraviolete ale soarelui provoacă daune semnificative dacă pielea este neprotejată.

  1. Detergent delicat, natural

După o zi la soare sau la birou, pielea trebuie curățată cu un produs cosmetic ușor. Detergenții naturali pe bază de ulei îndepărtează eficient murdăria, protecția solară și machiajul, lăsând pielea reîmprospătată și gata să aplice o cremă hidratantă de noapte.

  1. Îngrijirea pielii în timpul odihnei

Zilele sunt lungi, nopțile sunt fierbinți și pline de decizii spontane. Fie că este un weekend lung în afara orașului mare sau o vacanță prelungită în afara țării, vă recomand să vă pregătiți și să purtați produse din piele oriunde ați merge. Călătoria nu este momentul pentru a ridica orice produs de pe raftul magazinului, deoarece aveți nevoie de el doar pentru o noapte. Îngrijirea pielii este o responsabilitate - indiferent de distanța de acasă - de a preveni deteriorarea, poluarea, chiar și de a șterge ușor rezultatele obținute până acum pentru o piele sănătoasă și netedă.

Vara este momentul perfect pentru a scăpa de machiaj, pentru a hidrata și a curăța pielea, pentru a colecta cantitățile necesare de vitamina D de la soare, fără a fi exagerat. Vă sfătuiesc să vă mențineți pielea hidratată și să nu permiteți ca sezonul de călătorie să anuleze îngrijirea obișnuită a pielii.