Ca orice boală, caria dentară este mai ușor de prevenit decât de vindecat. MedConsult.bg a realizat că acesta este motivul pentru care medicii stomatologi oferă pacienților lor o serie de măsuri preventive. Și, desigur, sunt necesare vizite regulate la medic și diagnosticarea în timp util a problemei.

prevenirea

Toate metodele de prevenire a cariilor pot fi împărțite în endogene și exogene. Endogenul include metode care acționează asupra smalțului dinților din interiorul corpului, de exemplu:

  • dieta adecvata;
  • utilizarea suplimentelor de fluor și calciu;
  • aportul de vitamine.

Metodele exogene de prevenire sunt cele care acționează direct asupra smalțului dinților:

  • igiena orală (periaj, clătire și folosirea aței dentare);
  • îndepărtarea tartrului și a plăcii într-o clinică dentară;
  • fluorizarea și remineralizarea smalțului;
  • sigilând fisura.

Dieta ca prevenire

Principala cauză a cariilor dentare este efectul acizilor organici asupra smalțului dinților. Sunt formate de bacterii în timpul procesării glucidelor care rămân în gură după ce au mâncat. Prin urmare, una dintre principalele modalități de prevenire a cariilor dentare este o dietă cu conținut scăzut de zahăr.

Alimentele naturale solide (fructe, legume) servesc ca produse de curățare a plăcilor naturale. De asemenea, este necesar să se includă în dietă alimente bogate în calciu (lapte, brânză, brânză de vaci), fosfor (pește) și vitamina C. Dacă la momentul diagnosticului se constată o deficiență a hipovitaminozei, atunci pacientului i se prescrie un curs de multivitamine, aflați MedConsult.bg.

Utilizarea suplimentelor medicamentoase

Dacă diagnosticul de carii a arătat că cauza bolii este lipsa de fluor sau calciu, este posibil să se umple deficiența acestor elemente cu ajutorul suplimentelor medicamentoase (gluconat de calciu și fluorură de sodiu). Puteți crește cantitatea de fluor din dieta dvs. cu sare fluorată, apă și lapte.

Igienă orală

Produse de igienă de bază: periuțe de dinți, ata dentară, apă de gură. Spălarea dinților trebuie să fie de cel puțin 2 ori pe zi și optimă după fiecare masă. Alegerea pastei de dinți depinde de starea dinților și a gingiilor. Pastele de dinți convenționale contribuie pur și simplu la curățarea de înaltă calitate, în timp ce cele profesionale și terapeutice rezolvă probleme specifice (acestea ar trebui utilizate numai la recomandarea unui dentist).

Igiena orală profesională

Dacă placa s-a format mult timp și a apărut tartru, aveți nevoie de o sesiune de curățare profesională la dentist. Autotratamentul tartrului este ineficient. Înainte de a diagnostica caria și a o trata, medicul dentist trebuie să elimine „depunerile”. Curățarea cu ultrasunete a dinților este de obicei utilizată - aceasta este o procedură rapidă și nedureroasă. Procesul de fluorizare și remineralizare a smalțului servește și pentru prevenirea cariilor.

Etanșarea fisurilor

Fisurile (suprafețele de mestecat) sunt o zonă de risc pentru cariile dentare, deoarece resturile alimentare se pot acumula în cavități și smalțul se subțiază mai repede. Prin urmare, pentru a preveni dezvoltarea leziunilor carioase în aceste zone, dentiștii recomandă adesea protejarea smalțului cu etanșanți speciali, ceea ce reduce probabilitatea de apariție a cariilor dentare cu 90%.