După cum am aflat în articolul anterior, detoxifierea adecvată este foarte importantă pentru pierderea în greutate de calitate.

problema

Următorul pas este să vă schimbați rutina zilnică.

1. Bea mai multă APĂ - accelerează metabolismul, reduce aportul de calorii în exces. Foarte des corpul confundă senzația de foame cu cea de sete. Apa potabilă ne face să ne simțim mai energici și ne ajută să depășim stresul.

2. Ia o plimbare! - Coborâți o oprire mai devreme, mergând la serviciu sau venind acasă. Faceți exerciții ușoare.

3. Dormi suficient! - Lipsa somnului perturbă echilibrul hormonal și metabolismul.

4. Râde! - Râsul arde între 10 și 100 de calorii pe oră.

5. Utilizați multe și variate condimente în alimente - acestea accelerează metabolismul, îmbunătățesc arderea grăsimilor și vă ajută să luptați împotriva excesului de greutate.

Iată câteva sugestii de la noi pentru a accelera procesul:

Noi comprimate Green Line x 90 - Supliment alimentar natural
Petya Raeva, care este o formulă puternică pentru arderea grăsimilor,

stimularea metabolismului și reducerea poftei de mâncare. Produsul este indispensabil
o combinație de extracte de plante combinate precis și oligoelemente,
cu acțiune sinergică, pentru a obține efectul optim - purificarea
reducerea excesului de greutate corporală și sănătoasă.

Ceai auriu -
-Îndepărtează toxinele din organism;
-Arde grăsimea în locuri greu accesibile;
-Repornește metabolismul;
-Netezeste si hidrateaza pielea;
-Întărește sistemul imunitar;
-Un antioxidant puternic;
-Sursa de vitamine și minerale.

Xanadiet - favorizează pierderea în greutate la persoanele supraponderale. Produsul conține Fibragum - un complex de macromolecule vegetale cu mare putere de gelificare: atunci când sunt luate cu o cantitate mare de apă, formează o masă gelatinoasă care captează grăsimile și carbohidrații și astfel reduce absorbția lor. Macromoleculele plantelor cresc în volum pe măsură ce se gelifică, astfel încât umplu stomacul, dând o senzație de sațietate și reducând senzația de foame.

Helcor - un produs pe bază de extracte naturale de plante care acționează sinergic și asigură 6 ore de procese metabolice eficiente în organism. Este un agent termogen extrem de eficient (crește temperatura corpului) care stimulează metabolismul. Produsul este conceput pentru a pierde în greutate prin arderea grăsimilor în zonele cu cea mai mare acumulare de masă - abdomen, șolduri și coapse și arde mai multe calorii.