Pagina oficială a simulatorului lui Frolov

Pagina oficială a simulatorului lui Frolov

  • Esti sanatos Test.
  • Am fost vindecat
  • Cartea lui Frolov
  • Simulator miracol
  • Important! Aparatul lui Frolov
  • Preț și comandă.
  • Harta site-ului
  • Cumpărați simulatorul Frolov
  • Plata prin PayPal.

Pagina oficială a simulatorului lui Frolov

  • Esti sanatos Test.
  • Am fost vindecat
  • Cartea lui Frolov
  • Simulator miracol
  • Important! Aparatul lui Frolov
  • Preț și comandă.
  • Harta site-ului
  • Cumpărați simulatorul Frolov
  • Plata prin PayPal.

Categorii

  • 1. FENOMENUL FROLL
    • 1. Cum a fost creat TDI-01
    • 2. Ce vom realiza?
    • 3. Indicații pentru muncă
    • 4. Contraindicații
    • 5. Principiul de funcționare
    • 6. Schema de asamblare
    • 7. Recomandări metodice
    • 8. Important! Originalul.
    • Cartea lui Frolov
  • 2. RESPIRAREA ENDOGENĂ
  • 3. OPINIILE VINDECĂTORILOR
    • Am fost vindecat de DIABET
      • Diabetul la copii
      • Diabetul de tip 1
      • Diabetul de tip 2
    • Întrebare răspuns
    • Scrie o recenzie
    • Recenzii
      • „buchet de boală”
      • alergie
      • astm, bronșită
      • accident vascular cerebral, atac de cord
      • sistem circulator
      • normalizarea greutății
      • sistemul urogenital
      • întinerire, frumusețe
      • boli articulare
      • fumat
    • Filme
      • aritmie
      • astm
      • Diabet
      • hernie de disc și radiculită
      • alții
      • constipație
      • boală cardiacă ischemică
      • scleroză multiplă
      • Supraponderal
        • femei
        • bărbați
      • artrita reumatoida
      • angină pectorală
      • hepatită
      • Ulcerul celor doisprezece.
  • 4. VIDEO
    • Filme educative
  • 5. PENTRU A AJUTA începătorii
    • 1. Mod blând
    • 2. Respirație diafragmatică
    • 3. Inhalare
    • 4. Expirație
    • 5. Ce este un agent tensioactiv?
    • 6. Apa devine spumoasă
    • 7. Nutriție și alcool
    • 8. Exemplu: cum să respiri
    • 9. Supraîncărcarea respirației
  • 6. LIMBI
    • Engleză
    • Limba rusă
  • 6. Participări media
    • „Împreună împotriva diabetului”
    • Aleea Sănătății
    • BNT, Canalul 1 - Diabet
    • Programul BNT, canalul 1 „Sănătate”
    • În numele LOTOS LLC
    • Raffle pentru TDI-01
  • 7. SEMINARE
  • 8. PREȚURI
    • modalități de plată
    • Comenzi
  • 9. ÎNCERCĂRI CLINICE
  • Necategorizat
  • Boală autoimună
    • Glanda tiroida
  • Boli de sânge
  • Boli ale articulațiilor
  • Combaterea dependențelor
    • Renunțe la fumat!
  • Sarcina și nașterea
  • HIDRATICĂ de duș
  • Esti sanatos - Test
  • Bărbați și TDI-01
  • Boli neurologice
    • Recenzii ale bolilor nervoase
  • Boli cardiovasculare
    • Recenzii ale bolilor cardiovasculare
  • TDI-01 în lupta împotriva cancerului

Toată lumea poate obține rezultatele pe care dvs., dragul meu cititor, le-ați învățat din recenzii. Printre bolile și simptomele enumerate, este posibil să nu fi găsit boala principală. Nu te supăra. Procesele principale de respirație și vindecare nu vă vor lăsa să așteptați.

frolov

Respirați sistematic și corect. Se recomandă în fiecare seară, pe stomacul gol, înainte de culcare, între 21 și 23 de ore (ora optimă pentru cursuri de la 21.30 la 22/22.30).

Sâmbătă sau altă zi aleasă a săptămânii puteți face o pauză. Nu mâncați după antrenament. Cel mai bine este să te culci imediat. Este permis să beți un pahar de apă sau ceai de plante, dar nu îndulcit.

Este foarte important să pregătiți corect simulatorul pentru respirație. Seria anterioară de simulatoare consta din trei camere. Noua este cu două camere. Se compune din:
cameră internă cu atașament inferior cu găuri și
camera exterioară - cupă cu capac. Utilizarea unei a treia camere externe este interzisă, deoarece reduce efectul benefic.

Introduceți cantitatea de apă în simulator așa cum este indicat în instrucțiuni. Se toarnă apa cu o seringă sau pahar.

Cantitatea de apă este unul dintre cei mai importanți parametri care influențează eficiența.

Mai puțină apă reduce efectul, mai multă apă reduce și efectul și există riscul de deteriorare a vaselor de sânge. La durerile de cap severe, bolnave și la copiii mici cu dificultăți de respirație, se recomandă reducerea cantității de apă în primele săptămâni cu 1-3 mililitri. În cazul respirației slăbite, există o problemă cu respirația completă. Studii recente au arătat că inhalarea prin nas (din atmosferă) este preferabilă celei prin gură. Acest lucru este important în special pentru astmatici, persoanele cu bronșită obstructivă sau boli cardiovasculare.

Unele persoane, mai des femei, respiră sever în piept. În tehnologia noastră, se folosește doar respirația abdominală (diafragmatică).

Inhalarea are loc în timp ce umflă simultan abdomenul înainte. Există senzația că inhalăm prin abdomen.

Balonarea abdominală are loc cu mișcare musculară viguroasă și inhalarea simultană a aerului.

Unii fac aproape opusul - atunci când sunt inhalați, ridică pieptul și abdomenul se retrage automat. Acest tip de respirație este reflex, dar nu este potrivit pentru tehnologia noastră.

Pentru a ne schimba tipul de respirație, trebuie să clarificăm cum să inhalăm prin abdomen fără a ridica pieptul.

Acest lucru se face cu un burghiu special:

1. Așezați-vă într-un scaun înalt sau fotoliu.
2. Simulatorul cu apa turnată în interior se află în mâna dreaptă.
3. Piesa bucală este în gură.
4. Puneți mâna stângă pe abdomen.
5. Expirați încet prin simulator cu un abdomen relaxat.
6. Dacă vă lipsește respirația, expirați reziduul retrăgând energic abdomenul până la capăt și puteți crește retragerea apăsând-o cu mâna stângă.
7. Ești acum complet expirat.
8. Urmat de inhalare rapidă (1,5-2 secunde), împingând activ mușchii abdominali înainte.
9. Inhalarea și balonarea apar sincron.
10. Inspirați cât de mult aer permite mișcarea maximă înainte a abdomenului.

11. Sânii nu se ridică.
12. Expirați fără pauză, încet și economic, cu stomacul slăbit.
13. Expirația se încheie cu o retracție viguroasă a abdomenului și urmează din nou inhalarea abdominală etc...
14. Odată ce ai învățat să respiri, stăpânește procesul de respirație conform instrucțiunilor.

Principalul element al respirației este expirația.

Veți expira corect dacă înțelegeți sensul expirației. Este necesar să se mențină o presiune stabilă, optim ridicată în plămâni cât mai mult timp posibil.

În acest fel asigurăm intrarea cantității maxime de bule de aer în capilarele alveolelor. Prin urmare creștem dramatic energia celulară.

Este important să distribuiți cât mai bine aerul expirat. Puteți sări peste 5-6 secunde, dar efectul este mic. Prin urmare, aerul trebuie eliberat extrem de economic, maximizând timpul de umflare a plămânilor.

Dacă aveți dificultăți de respirație în timpul respirației, puteți accelera expirația pentru a inspira din nou. Adică este mai bine să expulzi excesul de aer la sfârșitul expirației decât la început și apoi să încerci să faci o expirație prelungită cu plămânii goi.

Cum se controlează expirația?

Clocotirea apei cauzată de degajarea de aer prin deschideri. Prin urmare, în timpul expirației, atenția dvs. ar trebui să se concentreze asupra sunetului care vine din partea de jos a dispozitivului. În acest sens, acord atenție demonstrației de expirație a casetei video a companiei „Dynamics”. Microfonul pornit la putere maximă amplifică brusc sunetul la ieșire. Amintiți-vă că sunetul apei trebuie să fie continuu și moale, fără barbotare zgomotoasă.

Se crede că beneficiul respirației este determinat de volumul de lucru al mușchilor respiratori.

Dar rezultate uimitoare se obțin atunci când există o presiune excesivă optimă în plămâni pentru o lungă perioadă de timp. Încercați să respirați relaxat și liniștit ca un mouse.

Un element important al noii tehnologii este volumul total de respirație.

Cu cât respirăm mai mult, cu atât primim mai multă energie și cu atât mai rapid procesul de vindecare. Conform ultimelor date, atunci când respirați cu simulatorul, în capilarele alveolelor pătrund de 7 până la 10 ori mai multe bule de aer decât de obicei. Prin urmare, în aceeași proporție crește consumul de surfactant.

Acest lucru creează un risc de deteriorare severă a sistemului respirator. Ca să nu se întâmple așa ceva, durata respirației trebuie crescută încet, în special în prima lună. Restricțiile se aplică în primul rând persoanelor cu dificultăți de respirație.

Timpul maxim și recomandat de respirație în funcție de PDA inițială (durata actului respirator) este indicat în instrucțiuni. Pentru a exclude posibilitatea supra-consumului de surfactant, este necesar să urmați cu strictețe instrucțiunile și să controlați ora cu un ceas.

Este recomandat să utilizați un ceas cu mâna a doua pentru a asigura un PDA stabil. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să alegeți un regim de respirație adecvat (care este în puterea voastră), astfel încât pe parcursul întregii sesiuni să nu vă simțiți lipsit de respirație.

Dacă respirați de 5 minute și vă lipsesc respirația, atunci ați ales un mod de nesuportat.

Reducând PDA, alegeți un mod de respirație fără respirație scurtă. Ulterior, pe măsură ce PDA crește, monitorizați stabilitatea acestuia pe cronometru. Excesul de surfactant apare de obicei cu o creștere bruscă a duratei respirației. Acest lucru este demonstrat de apariția dificultății de respirație la sfârșitul sesiunii, deși respirați cu PDA, atins anterior. Cu regimul de respirație corect, se simte de obicei o tensiune stabilă, care slăbește spre sfârșitul sesiunii. O persoană a „respirat” și, prin urmare, devine mai ușoară. Dar dacă la sfârșitul sesiunii (acest lucru se poate întâmpla mai devreme, dacă ați supradozat cu o zi înainte) există dificultăți în menținerea unui PDA stabil, atunci există o problemă și este mai bine să nu respirați astăzi.

Cu toate acestea, deficiența de surfactant poate apărea și în absența tehnicilor de respirație. Astfel de cazuri sunt observate. O persoană respiră cu PDA timp de 40 de secunde timp de 20 de minute, iar apoi PDA scade la 30 de secunde sau mai puțin. Tehnica respirației se deteriorează treptat în timpul sesiunii.

Exemplul 1: faceți trecerea de la o porțiune de expirație economică la una mai risipitoare. Nu aveți aer - PDA scade. Se trece de la respirația economică a unui „șoarece” la respirația extravagantă a unui motociclist. În loc să respire ușor și relaxat, a trecut la un regim tensionat. De aici tensiunea în încercarea de a menține PDA-ul realizat, panica, hipertensiunea arterială.

Exemplul 2. faceți o retracție slabă a abdomenului și eliberarea insuficientă a plămânilor din aerul evacuat. În timpul exercițiului, expirația și inhalarea scad. Mai puțin aer - mai puțin oxigen - PDA mai mic.

Experiența respirațiilor endogene arată că o persoană poate respira într-un mod de antrenament, adică. cu un consum crescut de surfactant și 10 și 20 de ore fără niciun risc. Acest lucru este în detrimentul dezvoltării treptate a complexului alveolar-surfactant. Chiar și în condiții de sănătate moderată (PDA inițială 18 secunde), respirația sigură de 40 de minute poate fi realizată după 10-20 de zile. Exercitând 40 de minute zilnic, o persoană învață respirația endogenă hardware după 3 luni. Și apoi puteți adăuga 15-20 de minute pe lună până la respirația endogenă completă pe tot parcursul zilei.

În condiții de sănătate precară, mai ales dacă PDA nu depășește 8 secunde, rata respirației este redusă.

Primele 5 clase durează 10-12 minute. A șasea lecție - 11-13 minute și fiecare zi următoare crește cu 1 minut. Astfel, după 30 de zile durata antrenamentului devine 23-25 ​​de minute, în a doua lună menținem aceeași creștere ajungând la 30 de minute și apoi până la sfârșitul lunii se păstrează timpul. Lucrăm la îmbunătățirea tehnicii și la creșterea PDA. În a treia lună, timpul crește cu 1 minut la fiecare două zile. La 40 de minute opriți creșterea timpului de exercițiu până la absorbția hardware a respirației endogene. Apoi puteți crește cu 10 minute pe lună.

Unii ne întreabă dacă ne putem limita la absorbția regimului de respirație hipoxic?

Poate. Dar este recomandat să te străduiești să respiri endogen, indiferent de capacitățile fizice ale corpului.

Pe baza teoriei și a practicii reale, putem concluziona că, cu funcția respiratorie insuficientă, asimilarea noilor tehnologii este dificilă.

Dacă lucrăm intenționat, rezultatul se îmbunătățește. Respirația endogenă are 2 avantaje. În primul rând, rata îmbătrânirii scade brusc, iar în primii ani, în funcție de vârstă, există o reală întinerire. În al doilea rând, sunt create oportunități pentru îmbunătățirea în continuare a organismului și creșterea potențialului său vital. Și acesta, în sine, este cel mai important stimul din viață.

Am recomandat primelor respirații endogene să practice noua respirație mergând repede. În timpul antrenamentelor am observat un fenomen interesant. Dacă o persoană cade într-o stare de mobilitate slabă imediat după mersul rapid, apar slăbiciune și senzații neplăcute în cap. Unul dintre primii respiratori endogeni - Roza Skotnikova (vezi recenziile) și alții - mi-a spus despre asta. Am încercat singur fenomenul și am obținut un rezultat clar. Înțelegerea proceselor reale din corp mi-a permis să găsesc rapid un răspuns.

La început, când respirația endogenă respiră în mișcare, el expiră aerul fără rezistență. Adică presiunea nu este menținută în plămâni, prin urmare producția de energie este redusă.

În timpul mersului rapid prelungit, toată energia din corp este cheltuită pentru lucrări mecanice și schimb de căldură cu mediul. Respirația endogenă la o presiune pulmonară dată este pornită la putere maximă. Procesele de oxidare a radicalilor liberi care alimentează celulele cu energie și oxigen au ajuns, de asemenea, la nivelul corespunzător. Primul sistem energetic al corpului a asigurat condițiile optime pentru funcționarea celui de-al doilea sistem energetic, datorită proceselor chimice și fizice. Procesele biochimice (ciclul Krebs, fosforilarea oxidativă etc.), furnizate de electroni liberi, protoni, energie de câmp și oxigen, ating, de asemenea, un nivel maxim.

Ce se întâmplă dacă reducem brusc nivelul respirației endogene?

Reduce brusc producția de energie și oxigen.

Dar procesele biochimice sunt inerțiale, continuă încă câteva minute, consumând intens energie și oxigen. Câțiva oameni, independent unul de celălalt, s-au simțit rău. În acest moment, practic toate celulele sunt deficitare în energie și oxigen. Cum să nu ne amintim cuvintele lui AA Ukhtomsky că „senzațiile sunt și obiective”.

Cunoașterea este putere. Cunoașterea ne-a permis să găsim o ieșire imediată. Ar trebui să respiri în același mod, dar să mergi mai încet, de exemplu într-un ritm moderat. Și cel mai bine este să respirați cu presiune în plămâni, producând de 10 ori mai multă energie și oxigen decât este necesar pentru al doilea sistem energetic. De fapt, nevoile ei sunt destul de limitate.

Respirăm endogen pentru a nu merge. Respirația are sarcini mult mai importante: să vindece și să reabiliteze țesuturile afectate, să ne întinereze. Așa că mergeți încet la început și apoi, în funcție de antrenament, într-un ritm moderat. Respirați întotdeauna cu rezistență, imitând respirația cu un simulator. Reglați expirația prin buze, dar nu depășiți presiunea din plămâni. În caz contrar, vor apărea senzații neplăcute în cap și inimă, indicând procese dăunătoare în vasele de sânge.